Fotball og prolaps

[carledritten]

Hei. Jeg fikk påvist prolaps i korsryggen for omlag én måned siden. Jeg har blitt anbefalt å gå mye i ulendt terreng, men det har jeg ikke tilgang til der hvor jeg bor. Jeg drev med styrketrening før prolapsen inntraff og har startet forsiktig med dette igjen. Jeg har nesten ingen smerter i korsryggen per i dag. Spørsmålet mitt er følgende; kan jeg erstatte turer i terreng med fotball? Eller blir belastningen i korsryggen for stor ved løping?

[Teigen]

Fotball er skummelt når man har prolaps, det har jeg selv fått erfare. Mitt råd er å ta pause fra både styrketrening og fotball, og bruk kanskje en måned eller to på å gjøre lette ting. Gå turer!
Synes det er tøft gjort av deg å starte opp igjen med styrketrening etter å ha fått påvist en prolaps, det betyr jo at du har en svakhet der..

[Siggy1]

Prolaps kan opereres enkelt og greit.
Sentralsjukehuset i Førde v Dr. Jan Roar Orlin tar imot passienter.
Kan ringe 578 39 000 til sentralbordet og be om Ortopedisk poliklinikk.
Har sjøl fått operert min rygg og fleire her fra Østfold har fått gjort det samme med gode resultater

Legen der vil be om MR bilder og utifra det vurdere om det er nødvendig med operasjon.