Skrevet av Emne: TriRack (firma) inviterer til utstyrsfritt benkpresstevne  (Lest 30110 ganger)

Utlogget Ncz

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 160
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 160

Vel, jeg tenkte bare jeg skulle presisere poenget hans. Hvorfor er du forresten så krass og hissig hele tida? Det kommer det sjeldent noe godt ut av. Smiley

x2


x3
I don't eat for taste, I eat for function!

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Vel, jeg tenkte bare jeg skulle presisere poenget hans. Hvorfor er du forresten så krass og hissig hele tida? Det kommer det sjeldent noe godt ut av. Smiley

x 4
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget [TK]

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 392
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 392

  • There can be only one!
x5
Facts:
- 77\' modell,
- Trent siden mars 2003
- Morgenvekt: 104.5kg
- Høyde 180cm
- Bøy - Benk - Mark: 200 - 170 - 225 (belte + surringer)

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=4800.new#new

Utlogget 3sp3n

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 960
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 960

x6

Utlogget ironlion

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 95
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 95

x7

Utlogget somebody

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 33

Her prøver man å være litt morsom …  :Smiley

Det ble i hvert fall en flott konkurranse!

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Vel, jeg tenkte bare jeg skulle presisere poenget hans. Hvorfor er du forresten så krass og hissig hele tida? Det kommer det sjeldent noe godt ut av. Smiley
Jeg kan da ikke gå imot min natur. Jeg er ei kjærring, og såpass burde du ha lært så langt! Wink

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Ja, han er helt vanvittig! 245 så meget greit ut - kan nesten kalle det åpningsløft. At han kunne fått opp 255-260 igår er jeg ikke i tvil om. Var jo ikke antydning til sticking point! Jeg aner for øvrig ikke hvordan det er mulig, men jeg kunne gjerne tenke meg å være like monstersterk i benk!
Hva har han med stopp uten skjorte da ? Smiley Rå sterk fyr Cheesy

Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

Hva har han med stopp uten skjorte da ? Smiley Rå sterk fyr Cheesy

Garantert 250. Smiley
700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Garantert 250. Smiley
det kan godt være Smiley men lurte på om det va noe film at et løft han har med stopp. om det ligger noe på youtube som kan sees Smiley

Utlogget cagesnake

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 80
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 80

Tror du seriøst at jeg ikke skjønte det, Gundersen?


Så kvalmt du skulle oppføre deg da. Her kommer Gundersen med et kjempefint initiativ, og du ødelegger hele tråden med surving. Arranger ditt eget stevne eller hold kjeft, er du ikke fornøyd med måten ting er gjort på her kan du heller la være å kommentere.

Utlogget Lore

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13

  • Feit, svak og bitter.
Grei bredde og volum på brystkassene til de tre beste. Ser ut til at de prøver å poengtere dette på bildene  Wink

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Så kvalmt du skulle oppføre deg da. Her kommer Gundersen med et kjempefint initiativ, og du ødelegger hele tråden med surving. Arranger ditt eget stevne eller hold kjeft, er du ikke fornøyd med måten ting er gjort på her kan du heller la være å kommentere.

Det var strengt tatt Jørn (burny) sin idé, men det er nå så sin sak. Jeg anser for øvrig den lille feiden mellom Missy og undertegnede som historie. Vi var uenige og har begge fått luftet våre synspunkter. Selv om vi nok begge føler at den andre parten har gjort oss noe urett syns jeg ikke det er noe vits i å gå videre med denne saken. Smiley

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Selv om vi nok begge føler at den andre parten har gjort oss noe urett syns jeg ikke det er noe vits i å gå videre med denne saken. Smiley
Jeg har hørt rykter om at Egil Johnsen har kontaktet Forliksrådet angående denne saken.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Både forliksrådet og jeg lo oss skakke av denne saken...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!