Skrevet av Emne: alkohol ødelegger?  (Lest 15491 ganger)

Utlogget PhilLynott

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 039
  • Honnør: 173
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 039

Sv: alkohol ødelegger?
« #30 : 20. desember 2010, 16:39 »
Drekker meg drita hver helg og øker som faen.
Kunne sikkert øka mer uten, men man må leve litt og Cheesy

HAHAHAHA!!!! Så skamløst harry!! FOR EN MANN!!! Honnør! Cheesy Cheesy
Thin Lizzy!
BP: 128
KB: 150
ML: 180

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: alkohol ødelegger?
« #31 : 20. desember 2010, 18:32 »
Drekker meg drita hver helg og øker som faen.
Kunne sikkert øka mer uten, men man må leve litt og Cheesy

samma som meg det, men kunne sikkert økt mer uten drekka;D
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget Steven Seagal

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 305
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 305

Sv: alkohol ødelegger?
« #32 : 20. desember 2010, 18:39 »
Alkohol er jo en østrogen bombe av de sjeldne.

Sitat
Alcohol is directly toxic to the testes, causing reduced testosterone levels in men. In a study of normal healthy men who received alcohol for 4 weeks, testosterone levels declined after only 5 days and continued to fall throughout the study period (17). Prolonged testosterone deficiency may contribute to a "femininization" of male sexual characteristics, for example breast enlargement (18).


http://alcoholism.about.com/cs/alerts/l/blnaa26.htm

Greit å ta seg et glass eller to i ny og ne, men søppelfyll hver helg kan det være lurt å vokse fra seg.
You know I like your style, I really do.

Utlogget eggz0r

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 457
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 457

Sv: alkohol ødelegger?
« #33 : 22. desember 2010, 01:10 »
http://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-muscle.html

Her går Martin Berkhan grundig igjennom mange av påstandene som dukker opp i denne tråden.

"The negative effects of alcohol on testosterone and recovery has been grossly exaggerated by the fitness mainstream. Excluding very high acute alcohol consumption, or prolonged and daily consumption, the effect is non-significant and unlikely to affect muscle gains or training adaptations negatively."


Utlogget Steven Seagal

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 305
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 305

Sv: alkohol ødelegger?
« #34 : 22. desember 2010, 01:17 »
Man kan si det var en litt bedre kilde enn min, nyttig info :p
You know I like your style, I really do.

Utlogget Neverlast

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 132

Sv: alkohol ødelegger?
« #35 : 19. februar 2011, 18:51 »
Alkohol er jo en østrogen bombe av de sjeldne.

http://alcoholism.about.com/cs/alerts/l/blnaa26.htm!

er nok ikke mange av vår kultur som vil ta dette inn over seg Wink

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 572
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 572

Sv: alkohol ødelegger?
« #36 : 22. februar 2011, 09:42 »
er nok ikke mange av vår kultur som vil ta dette inn over seg Wink

Like greit det. Lettere å skille seg ut for oss som ikke har behov for rusmidler for å ha det moro.

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: alkohol ødelegger?
« #37 : 22. februar 2011, 10:23 »
Nå gidder jeg ikke lese gjennom alle postene her med fakta fra helsepersonell osv.

-Men utifra den formen man våkner til pga av alkohol, kan det umulig være mye bra som fører med seg i alkoholen i seg selv.

Desto eldre jeg blir desto mindre kan jeg drikke før jeg våkner med tidenes smell, og skulle ønske jeg lå nedgravd ute.
Sist var 1 nyttårsdag. Før var jeg en som "rangla" på byen hver helg.

Tatt meg ett glass øl etter den gang til en biff middag. Bare jeg tenker på fylla så skjelver jeg.
 
-Må man innta så mye alkohol HELE tiden?
Skulle tro man ikke kan vokse opp i dagens samfunn uten at alkohol må være en stor del av det for mange?  what

-Alkohol fører heller lite positivt med seg utenom morroa som er der og da...
...vil faktisk påstå mange andre rusmidler er mindre skadelig enn alkoholen. Hadde alkohol vært stilt på lik linje som andre rusmidler den dag i dag, så tror jeg alkoholen hadde havnet bak i rekka foran andre alternativer for legalisering. (Om man tenker på skader på kroppen over tid)

-Neh.
Ta dere ett glass vin eller 2 så skader det sikkert lite mtp trening over tid. Bare man ikke kjører samme løpet hver eneste helg.

Hilsen en som fortsatt er litt bitter på den formen han hadde 1 nyttårsdag. 
Smil med det smilet du har.

Utlogget Neverlast

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 132

Sv: alkohol ødelegger?
« #38 : 02. mars 2011, 11:31 »
-Må man innta så mye alkohol HELE tiden?
Skulle tro man ikke kan vokse opp i dagens samfunn uten at alkohol må være en stor del av det for mange?  what

ja det er jo sånn mer eller mindre

sjekk denne:

- Alkohol skadeligere enn heroin
Alkohol er farligere enn ulovlige stoffer som heroin, ecstasy og crack, ifølge en ny studie.

http://www.abcnyheter.no/nyheter/vitenskap/101101/alkohol-skadeligere-enn-heroin?page=1


og ja,det får kroppen til å pumpe ut østrogen v inntak og i etterkant

http://www.mamashealth.com/substance/alcohols.asp

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!