Skrevet av Emne: Before/after  (Lest 78694 ganger)

Utlogget Marmarius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 108
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 108

Sv: Before/after
« #15 : 27. november 2010, 19:08 »



Likte godt bulke skjegget hans.  Grin
Six-pack on a skinny guy is like big tits on a fat chick... It doesn't count!  Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92612.0

Utlogget Glucifer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 895
  • Honnør: 385
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 895

Sv: Before/after
« #16 : 27. november 2010, 19:14 »
trapsene hans vokser av deff  Huh
ikke nok med det, håret har blitt kortere, og det har dukket opp en ny tatovering på magen....hva slags bisarr deff er det han har gått på egentlig??  Wink
190 cm

Vekt 98 kg

Sykkelknappen: rød, gul og grønn

Utlogget Power8lethic

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 139

Sv: Before/after
« #17 : 27. november 2010, 19:16 »
ikke nok med det, håret har blitt kortere, og det har dukket opp en ny tatovering på magen....hva slags bisarr deff er det han har gått på egentlig??  Wink
Tror vi har med en livsstilendring å gjøre også! hvor disse deffene går i hodene på folk ass....
24 år
97 kg
1.92 m

BF : 14 %

Utlogget HHHH

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 684
  • Honnør: 359
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 684

  • tjukk
Sv: Before/after
« #18 : 27. november 2010, 19:16 »
ikke nok med det, håret har blitt kortere, og det har dukket opp en ny tatovering på magen....hva slags bisarr deff er det han har gått på egentlig??  Wink

Kan hende at det "after" bildet som er brukt er fra en senere sesong enn hva bulkebildet er fra.

Utlogget Glucifer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 895
  • Honnør: 385
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 895

Sv: Before/after
« #19 : 27. november 2010, 19:23 »
Kan hende at det "after" bildet som er brukt er fra en senere sesong enn hva bulkebildet er fra.

ikke umulig det gitt Wink Jeg googlet dessuten "decrease-bodyfat-get-shorter-hair-and-a-new-tattoo-diet", og fant ut at han ikke bare har spist mindre kalorier, men han har jaggu vært hos frisøren og innom ett tatoveringsstudio også! Diett er ikke det det en gang var Grin
190 cm

Vekt 98 kg

Sykkelknappen: rød, gul og grønn

Utlogget HHHH

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 684
  • Honnør: 359
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 684

  • tjukk
Sv: Before/after
« #20 : 27. november 2010, 19:27 »
ikke umulig det gitt Wink Jeg googlet dessuten "decrease-bodyfat-get-shorter-hair-and-a-new-tattoo-diet", og fant ut at han ikke bare har spist mindre kalorier, men han har jaggu vært hos frisøren og innom ett tatoveringsstudio også! Diett er ikke det det en gang var Grin

Haha Grin
Det fine med off-season bildet er hvordan han spiser med hendene - begge hendene!

Utlogget DenSterkeJulenissen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 498
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 498

Sv: Before/after
« #21 : 27. november 2010, 21:56 »
Liker at'n ikke får igjen shortsen på første bilde! Tongue kanskje han gjør som mange jenter, kjøper for små klær - for så å slanke seg helt til de passer Grin

Hehe, en detalj jeg ikke merket. Jenter assa Smiley

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Before/after
« #22 : 28. november 2010, 13:14 »
Det jeg lurer på er forandringen øyenbrynene hans har gått gjennom Shocked
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: Before/after
« #23 : 28. november 2010, 13:36 »
Spor og min første deffe uke er faktisk offisielt over, så dette passer fint. Bare noen mnder igjen nå Cheesy

Utlogget Polishpower

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 143
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 143

Sv: Before/after
« #24 : 28. november 2010, 13:59 »
Sjukt, legger igjen spor her Cheesy
Bodybuilding is much like any other sport. To be successful, you must dedicate yourself 100% to your training, diet and mental approach. - Arnold Schwarzenegger

Utlogget GGSE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Sv: Before/after
« #25 : 28. november 2010, 14:16 »
spor
From Zero to Something

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Before/after
« #26 : 28. november 2010, 14:25 »
Dave Gulledge

From this:



To this:



's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget DenSterkeJulenissen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 498
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 498

Sv: Before/after
« #27 : 28. november 2010, 14:26 »

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Before/after
« #28 : 28. november 2010, 14:28 »
Du så det du og?!? Cheesy Ville ikke si noe, men faen å mye han skulle fikse på a

Javisst! Observante vi! Cheesy Ansiktet var noe av det første jeg la merke til. Er jo nesten der det har skjedd mest Tongue
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget DenSterkeJulenissen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 498
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 498

Sv: Before/after
« #29 : 28. november 2010, 14:29 »

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!