Tørr hud

[PhilLynott]

Hei! Jeg sliter med nokså tørr hud. Dette gjelder spesielt hodebunnen og hendene. Hva bør man spise for å motvirke dette? Jeg smører meg med krem for å holde det i sjakk, men tenkte at jeg kunne finne en litt mer permanent løsning.

[Akat]

Høres ut som atopisk eksem eller gjærsopp (http://nhi.no/foreldre-og-barn/ungdom/sykdommer/flass-14990.html). Hvis det er sistnevnte kan du jo prøve å kutte ut gjærholdig mat(øl, brød bakt på gjær, pizza) og mat som gir soppen næring(f.eks. mat som er rik på rask karbo). Hatt lignende matproblemer som gjorde seg utslag i at allmenntilstanden ble dårlig og pulsen høy ved lav aktivitet(gå en etasje opp osv) hvor jeg merket bedring da jeg kuttet ut dette. Står mer om canida allergi her: http://www.candidaallergy.com/ Så du kan jo teste ut 14dgrs dietten og se om det blir bedring - lite å tape på det! Ellers ville jeg sett på fettsammensetninga i kosten - har du i deg nok omega 3 f.eks?
Oppdater oss på hvordan det går da!

[A. Holstad]

Hehe, snakk om å ha det samma problemet! Det er definitivt kulden som gjør det. Jeg for eksempel har ikke en typisk "nordisk hud", så for øyeblikket har jeg hender til en 80-åring, men ansiktet har jeg vært flink til å holde ved like.. Bruker den dærre Vaseline day cream om det skulle hjelpe deg.. Ellers anbefaler jeg deg å bruke skikkelig shampo, ikke sånn first price tull..

[Lillelotte]

Anbefaler Biosilk
Dette er en olje som fås kjøpt hos frisører,
brukes i hodebunn, og ellers på kroppen, hender osv...
Denne er helt fantastisk å kan brukes over alt

[satell]

Fuktighet, fuktighet og fuktighet! Hender vasker en ofte og siden det er tørt i lufta nå på vinteren tørker de inn mer enn på sommerstid. Er vel bare å finne en fuktighetskrem til hendene du synes er grei og bruke den gjerne hver gang du har vasket hendene.  Ang hodebunn kan du prøve å bytte shampoo en periode, det kan hjelpe

[PhilLynott]

Takk for tips folkens! Skal teste litt ut. Får komme med tilbakemelding om hvordan det har gått etterhvert.

[Nann-Rosita]

Vaseline og billig søppel fra butikk holder man seg unna!


Aderma xomega fra apoteket er en gid krem som mykgjør, smører og holder på fukten. Denne kan brukes på henda, kroppen, beina/føttene og ansiktet.. Altså en god krem til bruk over hele kroppen.

I tillegg finnes forsvarets hudsalve, som inneholder lanolin som er godt for tørre hender ...