Treningsforum > Generelt > Diskutèr artikler > Emne: Derfor får du ikke den ønskede fremgangen
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Derfor får du ikke den ønskede fremgangen  (Lest 1886 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 10 158

Derfor får du ikke den ønskede fremgangen
« : 15. desember 2010, 11:13 »
Du har kanskje 3-4 spinningstimer i uka og kombinerer dette med styrketrening i sal innimellom, slik at du havner på 5-6 økter i uka. Likevel lar fremgangen vente på seg, og fortvilelsen begynner å bre seg. Her gir vi deg løsningen på problemet
Les hele artikkelen her
Loggført
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.
Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter
Treningslære, ernæring, kosttilskudd
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Diskutèr artikler > Emne: Derfor får du ikke den ønskede fremgangen
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines