Solid Snake sin bildeprofil

[Solid Snake]

Vil også komme med bilde(r) av legger, men synes det er en utfordring å avbilde disse! + at det kommer litt mer nu..

Fullkropp er heller ikke glemt, det skal bli fullkroppsbilder en vakker deg nå mot sommeren!

Målsettingen fremover er altså å bli en tanke mer cut enn jeg er nå

[henrikhardcoar]

Sinnsvake lår, glem det jeg sa om bøy!

16kg totalt er jo helt rått. Nesten så jeg blir.. lettere imponert?! Hvordan føles det om dagen? Mtp. trykk, motivasjon, fokus osv.

[PowerUp]

Disse er blitt dårlig dokumentert tidligere, men her er benpress og knebøymaskin wheelsa mine, som de ser ut per dags dato!

sikkert mye kraft i de låra der!

[Solid Snake]

Sinnsvake lår, glem det jeg sa om bøy!

16kg totalt er jo helt rått. Nesten så jeg blir.. lettere imponert?! Hvordan føles det om dagen? Mtp. trykk, motivasjon, fokus osv.

Tror benpress og generelt andre alternativer til knebøy er undervurdert mtp masse på ben..

Ting føles toppers. Greia er at jeg har gått sakte,ca 0,5kg uken... Dermed slipper jeg alt stresset med trykk,fokus osv... Det blir værtfall mindre av det enn på en "raskere" diett.. Kunne hatt mer motivasjon, vil gjerne gå litt lengre ned i fettprosent, men samtidig vil jeg gjøre meg ferdig, siden den har vært så lang... Negative og positive sider ved alt vet du, kompis!(nesten alt)

[Solid Snake]

sikkert mye kraft i de låra der!

Ikke godt å si hvordan de er i bøy.. Men ute i den virkelige verden er det grei performance, mtp grappling og sprinting 60-100m ish:P Men igjen, det er en fettprosent greie. Lår ser mye mer "massive" ut når fettet renner av!

[PowerUp]

Ikke godt å si hvordan de er i bøy.. Men ute i den virkelige verden er det grei performance, mtp grappling og sprinting 60-100m ish:P Men igjen, det er en fettprosent greie. Lår ser mye mer "massive" ut når fettet renner av!

sant så sant

[Solid Snake]

Fant et mer ærlig bilde av overkroppen på mobilen.. Samt forsøk på bilde av legger... 3 forsøk... Vrient å ta skikkelig bilde av legger...

[Solid Snake]

Edit: feilpost..

[Solid Snake]

14.mai 2011.

Morgenvekt(etter diare i går)

87,8kg

Midjemål: 82cm

Vurderer å kjøre en oppkarbingsuke nu.... Falt ganske mye denne uken it seems.

[Solid Snake]

Etter at jeg koste meg med MASSE karbs, synes fettprosenten begynner å nærme seg mål nå, men aner ikke hva den er. Hva tror dere den ligger på?

[Allerminstemann]

rundt 20%. har litt erfaring med fettprosen-t. men denne var vanskelig. vil tror noe sånt. hva måler forresten armen? er den over 30cm?

[AntiXrist]

Etter at jeg koste meg med MASSE karbs, synes fettprosenten begynner å nærme seg mål nå, men aner ikke hva den er. Hva tror dere den ligger på?

Vanskelig å se, men dæven nå ser du enormt mye bedre ut enn på diettstart, ville holdt på en 4 uker til da, å få skikkelig grom formen inn

Anslår 12%

[Solid Snake]

Vanskelig å se, men dæven nå ser du enormt mye bedre ut enn på diettstart, ville holdt på en 4 uker til da, å få skikkelig grom formen inn

Anslår 12%

Takk skal du ha:) 12% er jo veldig lavt, men jeg har ikke peiling.. Holder nok på 3-4 uker til ned til 78-80cm rundt midjen og omtrent 85kg i kroppsvekt:)

[Solid Snake]

Morsomt å se at venene stadig vekk popper ut nye steder, eller bare blir mer tydlige:)

[BigThomas]

Har nå brukt ca 20-25 min på å lese igjennom alle sidene i bildeprofilen din, og jeg må si at jeg er mektig imponert av fremgangen din! Har selv begynt på en sommerdeff, og det er sykt inspirerende å se andre folk som får så flotte resultater! knallform på deg!