Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Obryans treningslogg STYRKELØFT
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Obryans treningslogg STYRKELØFT  (Lest 4020 ganger)

Utlogget Obryan

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 28
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 28

Sv: Obryans treningslogg STYRKELØFT
« #15 : 15. mars 2011, 01:57 »
Blei ikke mark i dag av diverse grunner.

Isteden tenkte jeg at jeg skulle ta en dag fri men etter å ha sitti å stura hele dag fikk jeg et kick av de sjeldne så klokka 00:00 14.03 stakk jeg ut og løp meg en tur på 5 km.


det resulterte i god følelse etterpå og no jævlig med gnagsår mellom låra! haha
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Obryans treningslogg STYRKELØFT
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines