Skrevet av Emne: Linni:) Bikini Fitness!  (Lest 360221 ganger)

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #450 : 06. juni 2011, 20:39 »
Dvask og oppblåst...  Shocked

En skal høre mye før øra faller av men mine ligger herved på gulvet.

Utlogget DTP

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 229
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 229

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #451 : 06. juni 2011, 21:02 »
Utrolig flott form på deg......  Grin
Pain is Temporary, Pride is Forever

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #452 : 06. juni 2011, 21:04 »
Kjempeflott mage!:) Keep up da good work:) Thumbsup

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #453 : 06. juni 2011, 22:36 »
Dvask og oppblåst...  Shocked

En skal høre mye før øra faller av men mine ligger herved på gulvet.

uffda, du får forte deg å plukke dem opp igjen da!!!

Utrolig flott form på deg......  Grin

takk skal du ha Smiley Smiley

Kjempeflott mage!:) Keep up da good work:) Thumbsup

tusen takk!! Smiley får prøve på det... Wink
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget TalitaMarie

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 75
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 75

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #454 : 06. juni 2011, 23:01 »
FY FADER hvor jeg gleder meg til å komme meg på trening igjen nå altså!!! Kan ikke få sagt det nok. Og i tillegg hvor glad jeg er for at jeg har fått et så godt forhold til både trening og kosthold som jeg har. Det er så og si aldri slik at jeg føler jeg må draaa meg nedover på gymmet. Jeg VET hvor godt det gjør for både kropp og sinn - og derfor har trening for meg blitt en stor og veldig positiv del av min hverdag. Men samtidig er det SÅ viktig at en finner interessen i det, og faktisk liiiiiker å gjøre det. Finn det som funker for deg, og du skal se at trening også kan bli noe du ikke kan leve uten!! Wink





Legger med et bilde av hvordan formen ser ut per dags dato. Føler meg dvask og oppblåst ettersom jeg har holdt senga en stund nå, men slik er det! Det skal ihvertfall bli så sinnssykt deilig å få kommet seg nedover på gymmet Smiley Skulle forresten møte ei venninne idag etter at hu hadde vært på trening, men valgte å dra litt tidligere bare for å få vært der litt.... hahaha, bare det å være der uten å få trent, var litt godt det også :p Fikk ihvertfall sparka hu litt i baken om ikke annet!

pysh!;P

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #455 : 06. juni 2011, 23:04 »
Looking good Cheesy
Smiley

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget TalitaMarie

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 75
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 75

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #457 : 06. juni 2011, 23:52 »
pysh? Tongue

takk skal du ha mister... Grin
Sparka hu litt i baken du liksom;P

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #458 : 06. juni 2011, 23:59 »
Sparka hu litt i baken du liksom;P

ehh ja! ble vell kanskje ikke like godt mottatt, men sparka deg i baken fikk jeg da gjort... Wink
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #459 : 07. juni 2011, 00:22 »
Dvask er du ikke, kjempeform på deg! Bare å gjøre seg klar til stranda! Smiley
Kroppen har bare godt av litt hvile iblant selvom det føles mer vondt å ikke få trene!

Skal se at dette bare var godt for deg! Wink Back bigger and stronger!!!

Sykdom og skader er kjiipt som holder en tilbake men gjelder bare å se det positive i det negative!
Holde seg i ro så man blir fortere frisk eller trene rundt en eventuell skade Smiley
There is always a way Wink

Peis på!

robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #460 : 07. juni 2011, 09:20 »
ikke mye dvask og oppblåst detta.

I GOD form vil nå jeg kalle det, ikke noe i veien for å vise seg på stranda i bikini med den kroppen Cheesy
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget AD/HD

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 118
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 118

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #461 : 07. juni 2011, 13:46 »
FY FADER hvor jeg gleder meg til å komme meg på trening igjen nå altså!!! Kan ikke få sagt det nok. Og i tillegg hvor glad jeg er for at jeg har fått et så godt forhold til både trening og kosthold som jeg har. Det er så og si aldri slik at jeg føler jeg må draaa meg nedover på gymmet. Jeg VET hvor godt det gjør for både kropp og sinn - og derfor har trening for meg blitt en stor og veldig positiv del av min hverdag. Men samtidig er det SÅ viktig at en finner interessen i det, og faktisk liiiiiker å gjøre det. Finn det som funker for deg, og du skal se at trening også kan bli noe du ikke kan leve uten!! Wink





Legger med et bilde av hvordan formen ser ut per dags dato. Føler meg dvask og oppblåst ettersom jeg har holdt senga en stund nå, men slik er det! Det skal ihvertfall bli så sinnssykt deilig å få kommet seg nedover på gymmet Smiley Skulle forresten møte ei venninne idag etter at hu hadde vært på trening, men valgte å dra litt tidligere bare for å få vært der litt.... hahaha, bare det å være der uten å få trent, var litt godt det også :p Fikk ihvertfall sparka hu litt i baken om ikke annet!

Fortsatt Veldig bra;)
ADHD

Give them nothing. But take from them, Everything!

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #462 : 07. juni 2011, 22:50 »
Dvask er du ikke, kjempeform på deg! Bare å gjøre seg klar til stranda! Smiley
Kroppen har bare godt av litt hvile iblant selvom det føles mer vondt å ikke få trene!

Skal se at dette bare var godt for deg! Wink Back bigger and stronger!!!

Sykdom og skader er kjiipt som holder en tilbake men gjelder bare å se det positive i det negative!
Holde seg i ro så man blir fortere frisk eller trene rundt en eventuell skade Smiley
There is always a way Wink

Peis på!



jada, skal nok komme meg gjennom detta ser du.. Wink er nok viktig som du sier, å se det positive i det! Jeg har jo hatt deeeeen "deload" uka nå, så er bare å kjøre på igjen.... Wink

ikke mye dvask og oppblåst detta.

I GOD form vil nå jeg kalle det, ikke noe i veien for å vise seg på stranda i bikini med den kroppen Cheesy

Takk skal du ha, veldig hyggelig med slike tilbakemeldinger Cheesy Får godt med motivasjon av det ja... Smiley Smiley
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #463 : 07. juni 2011, 22:58 »
Fortsatt Veldig bra;)

takk skal du ha Smiley Smiley
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: Linnis treningslogg:) Nytt bilde side 31
« #464 : 07. juni 2011, 23:15 »
okei, nå er jeg litt lei altså! Våkna i natt av at jeg hadde hovna opp i heele ansiktet - så måtte dra rett ned på legevakta. Har fått byttet medisin for TREDJE gang, så nå er jeg på dag 1 igjen av totalt 10 dager. Denne medisinen MÅ virke, ellers vet jeg rett og slett ikke hva jeg skal ta meg til... :p Vell vell, aldri så ille at det ikke er godt for noe? Er det ikke det de sier?.... Wink
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!