Skrevet av Emne: Linni:) Bikini Fitness!  (Lest 360070 ganger)

Utlogget christar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 528
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 528

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #540 : 25. juni 2011, 19:04 »
Lever fres opp til navnet sitt?

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #541 : 25. juni 2011, 21:55 »
Nå ble jeg blå i trynet fordi jeg glemte å puste... Meget fin kropp du har trent frem!
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #542 : 26. juni 2011, 20:39 »
70min på ellipse e cred! faktisk ikke så dum som mange tror den:)
maaaaaaage!!<3 woot

Dum er den nok ikke nei, også er det jo sååå deilig når en har gjennomført!!
Hahaha.. maage Wink

Lever fres opp til navnet sitt?

Det vil jeg si! Perfekt for et ekstra piff før trening Smiley Smiley

Nå ble jeg blå i trynet fordi jeg glemte å puste... Meget fin kropp du har trent frem!

Pust da gutt!! tusen hjertelig.... Smiley

‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #543 : 26. juni 2011, 20:41 »
Du ser fantastisk ut Cheesy
Smiley

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #544 : 26. juni 2011, 21:59 »
Du ser fantastisk ut Cheesy

Takk skal du ha!! Smiley




Ellers har det vært treningsfri dag for meg idag, og kjører på igjen i morgen! Ikveld står det proteinsmoothie og filmkos på menyen, deeeeilig søndag Smiley
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget In Flames

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 91
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 91

  • No Pain, No Gain.
Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #545 : 26. juni 2011, 22:05 »
Du ser bra ut Wink Stå på videre!


1992, 168, 72.


Nybegynner.

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #546 : 26. juni 2011, 22:24 »
Dåne... hehe
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #547 : 27. juni 2011, 01:03 »
Flott kropp du har skaffet deg her! Stå på Wink
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #548 : 27. juni 2011, 01:39 »
Flott kropp du har skaffet deg her! Stå på Wink

Slenger meg på den Smiley
SSJpower Smiley
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Torø

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 104
  • Honnør: 75
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 104

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #549 : 27. juni 2011, 01:47 »
Evig bra form Gull
Styrkeløfter (på hobbybasis)

Treningslogg      Styrkeløftstevner      Haugaland AK

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #550 : 27. juni 2011, 03:55 »
Slenger meg på den Smiley
SSJpower Smiley

Ja tydje! SSJ og.. ha e ailler trudd! Grin
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget AD/HD

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 118
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 118

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #551 : 27. juni 2011, 11:09 »
For en Kropp..veldig bra
ADHD

Give them nothing. But take from them, Everything!

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #552 : 27. juni 2011, 11:13 »
Slenger meg på, utrolig bra kropp!:)

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #553 : 28. juni 2011, 00:04 »
jøss så mye hyggelige tilbakemeldinger det var kommet her da!! Cheesy takk skal dere ha alle sammen Smiley Smiley
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget Luv

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 97
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 97

Sv: Linnis treningslogg:) NU KÖR VI!!
« #554 : 28. juni 2011, 23:32 »
Du hadde sikkert fått enda flere svar hvis det ikke hadde vært for at mange av dem ikke er særlig gode til å skrive med bare venstrehånda.
"Shit don't make no sense"
-JegTrenerNaken

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!