STYRKETRENING HJELP

[HardCoreBakken]

Har hørt at kalvegodt (fòr for kalver) er effektivt og billig? Anbefales det?

Hør på navnet "kalvegodt"... Det er laget for dyr, ikke mennesker... Men er vistnok flere som bruker det, så hvis du mener det går greit så kjør på.. ville heller safet med proteinpulver og gainer hvis du skal ta noen form for kosttilskudd.

[Paul i steinviga]

Hør på navnet "kalvegodt"... Det er laget for dyr, ikke mennesker... Men er vistnok flere som bruker det, så hvis du mener det går greit så kjør på.. ville heller safet med proteinpulver og gainer hvis du skal ta noen form for kosttilskudd.

Ok, men kalvegodt fåes jo i sekker på 25kg for 500kr. Mens proteinpulver får man vel 5kg for de samme pengene?
Kalvegodt er bare å hente på felleskjøpet og si det er til kalven Vet ikke om mora mi går med på at jeg bestiller proteinpulver fra nettet

[HardCoreBakken]

Du kan jo bestille på postordre. Koster litt ekstra, men ikke mye.

Av ren nysgjerrighet:
-Hvor gammel er du
-Hvor mye veier du
-Hvor høy er du
? ? ?

[Paul i steinviga]

Du kan jo bestille på postordre. Koster litt ekstra, men ikke mye.

Av ren nysgjerrighet:
-Hvor gammel er du
-Hvor mye veier du
-Hvor høy er du
? ? ?

Jeg er 14år, ca 180cm og er feit, 96kg. Bryr meg ikke om at jeg er feit, vil egentlig bare bli enda feitere og sterkere... kanskje litt kraftig også om jeg har lov til å skryte

[HardCoreBakken]

Da regner jeg med at pøblene går minst 2 klassetrinn over deg når du har en slik vekt å høyde. Høres ut som om du har potensiale til å bli en skikkelig "bamse". Starter du med styrketrening nå, spiser og trener skikkelig og serriøst i 1 år vil du ha oppnådd mye.

[Citius-altus-fortius]

1: http://www.agderposten.no/article/20070901/LOKAL8/709010015/1021/ABONNEMENT
2: skaff deg annen motivasjon, om du har planer om å bli "maskin" på 0-tid så du kan rive folk i sjegget, da burde man hive seg på noen grunnlegende selvforsvarskurs en eller annen plassen. Å bygge muskler tar tid.. lang tid. Er desverre ikke gjort over natta..
3: Baseøvelser, søvn, kosthold, struktur, kunnskap... les!
4: Kosttilskudd er tilskudd, ikke på noen måte en erstatning for måltider. Kjør 100% for å få i deg mesteparten av næringen via føde. Fjærkre, fisk, meieriprodukter og kanin-fòr.

Om tilfellet er som du sier at du er av kraftig byggning, så kjør i tillegg noe kardio-relatert opplegg og forbrenn svineriet.