Skrevet av Emne: Six-pack på 3 måneder?  (Lest 7565 ganger)

Utlogget Peblo

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 373
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 373

Sv: Six-pack på 3 måneder?
« #15 : 08. februar 2011, 07:47 »
Siden dere nevnte det med leangains, burde trådstarter sjekke ut: http://www.leangains.com/2010/03/secret-benefit-of-being-lean.html Synes uavhengig av målet ditt/deres at dere bør sjekke ut alle artiklene under "most popular". Veldig fin tilvenning til å legge opp en livsstil, der man kun trenger å spise på ettermiddagen(større og færre måltider, økt metthetsfølelse osv).

 Er vel mye bedre å kvitte seg med fettet å så begynne å gaine muskler, så kan man gå rundt og føle seg digg og slank. Hvem trenger å snakke om store mengder bulkefett i løpet av livet da, hvorfor ikke bare bli ferdig med det, en gang for alle, og bygge opp kroppens muskelmasse sakte men sikkert?
Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93934.msg1396276;topicseen#new

"Når livet er tungt og ting se mørkt ut, er det bare å sette seg ned, ta en proteinshake, så skal du se at alt går bra! Smiley

Utlogget lolvik

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 967
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 967

Sv: Six-pack på 3 måneder?
« #16 : 08. februar 2011, 11:58 »
Hønørrrrrrrrrrr.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!