Skrevet av Emne: Benkpresspesialist  (Lest 3109 ganger)

Utlogget ArildW

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 141
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 141

Benkpresspesialist
« : 04. mars 2011, 04:03 »
http://www.dn.no/bilder/livsstil/article2092991.ece

Gå til bilde 12/14.

Her ser det ut som vi har med en potensiell verdensmester i benkpress å gjøre.
Dette er jo(som dama til Rikingen ville sagt det), Rimelig fantastisk.


Konkurrerende utøver i styrkeløft og strongman

Perser ; 225 - 200 - 205

Treningsdagbok

Utlogget Pajero

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 431
  • Honnør: 197
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 431

  • Time for Power!
Sv: Benkpresspesialist
« #1 : 04. mars 2011, 04:15 »
http://www.dn.no/bilder/livsstil/article2092991.ece

Gå til bilde 12/14.

Her ser det ut som vi har med en potensiell verdensmester i benkpress å gjøre.
Dette er jo(som dama til Rikingen ville sagt det), Rimelig fantastisk.


hva mener du?

På bilde 12 ser jeg bare en dame som utfører lårpress eller noe.

Hva har det med benk og gjøre?
There can be only one!

Perser:  Knebøy:  80  kg  Benkpress:  72.5  Markløft:112.5  Militærpress:  45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping

Utlogget ArildW

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 141
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 141

Sv: Benkpresspesialist
« #2 : 04. mars 2011, 04:40 »
Utdrag fra kommentaren til høyre for bildet:

"Hadde det ikke vært for Tore hadde jeg aldri klart dette. Han er ekstremt motiverende, fordi han er så menneskelig, sier Christine Koht, som tar 113 kilo i benkpress."


Konkurrerende utøver i styrkeløft og strongman

Perser ; 225 - 200 - 205

Treningsdagbok

Utlogget quintriceps

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 181
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 181

Sv: Benkpresspesialist
« #3 : 04. mars 2011, 07:16 »
kk.

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Benkpresspesialist
« #4 : 04. mars 2011, 07:34 »
Utdrag fra kommentaren til høyre for bildet:

"Hadde det ikke vært for Tore hadde jeg aldri klart dette. Han er ekstremt motiverende, fordi han er så menneskelig, sier Christine Koht, som tar 113 kilo i benkpress."

sikkert ei maskin som hu er satt i som hu tror det er reelle vekter på.. hvordan får man til 113kg i utgangspunktet er for meg en gåte..
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget d386yv

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 279
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 279

Sv: Benkpresspesialist
« #5 : 04. mars 2011, 08:46 »
eller feilstavet benpress som passer som hånd i hanske med illustrasjonen...

Utlogget Big Jaa9

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 253
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 253

Sv: Benkpresspesialist
« #6 : 04. mars 2011, 08:55 »
eller feilstavet benpress som passer som hånd i hanske med illustrasjonen...

vill tro det jeg og. sikkert benpress de mener Smiley
Go hard or go home !

Beste løft :

280 - 240 - 250

Powerlifting !

Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 299
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 299

  • Dont worry be happy ;-)
Sv: Benkpresspesialist
« #7 : 04. mars 2011, 11:12 »
112,5+ 2 x 0,25 kg = 113, MEN 113 kg på sentret hun trener er trolig heller ikke kalibrert ergo er dette bare tull.

sikkert ei maskin som hu er satt i som hu tror det er reelle vekter på.. hvordan får man til 113kg i utgangspunktet er for meg en gåte..

Utlogget brannerb

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 61
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 61

Sv: Benkpresspesialist
« #8 : 04. mars 2011, 11:20 »
står jo i artikkelen

Christine Koht pumper benpress.

– Stopp litt nå, så legger vi på mer vekter, sier Vik, og øker til 113 kilo.
178 høy, 81,2 kveldsvekt

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!