Skrevet av Emne: Bilder av Stian L. Oppkjøring til konkurranser i Mens Physique  (Lest 126360 ganger)

Utlogget Ncz

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 160
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 160

Mente selvsagt stiff leg deadlift Undecided Bra dere passer på meg gutta Wink Jeg foretrekker å trene med strake bein for bedre kontakt med hamstrings. Kan nok med fordel trene mer tradisjonell markløft i tillegg da men.

selv er jeg stooor fan av Tradisjonell Markløft, men man ser jo her et levende bevis på at det går an å oppnå en fantastisk fysikk uten altfor mye markløft Smiley
Stå på Videre^^
I don't eat for taste, I eat for function!

Utlogget Doit!Doit!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Ain't Nothing To It But To Do It
spor for og følge med Smiley
The best activities for your health are pumping and humping

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93150.msg1376066;topicseen#new

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 672
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 672

deadlift er markløft, strake markløft er vel stiff leg deadlift elns Tongue

strakmark er straight legged, altså med rette bein. stiff legged er bare med stive bein, men det kan være en viss bøy i knærne i denne øvelsen.

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 572
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 572

 Leggene synes ikke på dette bildet og det er bra Tongue

Utlogget Carl-Erik

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 922
  • Honnør: 283
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 922

  • Tren, spis og vær glad.
Legg nå heller ut bilde vi tok av beina på badet ditt. Det er mer rettferdig. Og viser jo at du ikke har så aller værst bein.

Og forresten. Du mente det sikkert godt men ikke legg ut bilder av meg i tråden din uten å høre med meg først. ref. til bilde hvor jeg ser ut som kebabselger eller noe.

Det viktigste av kosttilskudd i pakke til redusert pris.
http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/carl-eriks-basispakke

Blogg og bilder:
http://gulliksenblogg.blogspot.no

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 572
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 572

Legg nå heller ut bilde vi tok av beina på badet ditt. Det er mer rettferdig. Og viser jo at du ikke har så aller værst bein.

Og forresten. Du mente det sikkert godt men ikke legg ut bilder av meg i tråden din uten å høre med meg først. ref. til bilde hvor jeg ser ut som kebabselger eller noe.

Er ikke det samme bilde du la ut på facebook uten å spørre meg da? Men klart jeg skal spørre deg neste gang. Var sikker på at det var ok siden du hadde lagt det ut på face som sagt.

Kebabselger? rofl

Slapp av da. Alle her vet hvem du er uansett. Jeg mente det selvsagt godt som du skjønner utifra teksten.
Håper du koser deg i Bali forresten.

PS! Jeg synes jeg har bra bein jeg, men armene er bedre så har derfor en del å gå på sånn sett.


marfacex

  • Gjest
rå kropp, stå på!!  Smiley

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 838
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 838

  • It's All About The Aesthetics!
Får en beachbody på det bildet der! Sick Cheesy
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 572
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 572

rå kropp, stå på!!  Smiley

Takk! Det skal jeg. Smiley

Får en beachbody på det bildet der! Sick Cheesy

Bare vent til i sommer. Trust me, you havent seen nothing yet. Smiley

Utlogget PowerUp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 134
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 134

bra kropp. sånne bilder som motiverer til trening. når man ser ståpå folk som deg  Grin
Only he who can see the invinsible, can do the impossible!

Utlogget Suppemann

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 414
  • Honnør: 327
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 414

Se der ja.

Mulig å bli grise svær uten dop i motsetning til hva enkelte måtte tro, som dette er et godt eksempel på.

Utlogget OerikO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 156

Må følge med her da i håp om litt tips  Cheesy

Bra form!

Utlogget R09

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 112
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 112

ekte mann!

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 572
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 572

Takk for hyggelige kommentarer.  Cheesy

Må følge med her da i håp om litt tips  Cheesy

Bra form!

Får vel prøve å komme med litt tips etterhvert da. Tror ikke du trenger tips når det gjelder latsspread ref. profilbildet ditt. Veeeldig lovende V-form.  Smiley

Utlogget OerikO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 156



Får vel prøve å komme med litt tips etterhvert da. Tror ikke du trenger tips når det gjelder latsspread ref. profilbildet ditt. Veeeldig lovende V-form.  Smiley

Takk for kompliment Cheesy Taes godt i mot fra sånne sværinger som deg, hehe   Cool

Vet ikke om du har skrevet det tidligere, men hvor mange år har du drevet med styrketrening sånn ca?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!