Skrevet av Emne: Pms sin loggbok  (Lest 29778 ganger)

Utlogget Pms

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 167

Sv: Pms sin loggbok
« #150 : 09. september 2020, 14:49 »
Søkt styret i Boretsslaget om å bruke en gammel barnehage til trenings rom, der det er kun meg og hun jeg bor med som skal trene der. Minimalt med utstyr, men noe blir det jo vist jeg får lov.

Fikk mini-svar i går, at grunnet økning i korona her i Bergen, så er styremøte utsatt iallfall 10 dager.

Gå til:  

Supersunn taco

Kosthold21.01.2021124

Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!