Skrevet av Emne: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?  (Lest 2501 ganger)

Utlogget Russern95

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 817
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 817

  • "Never settle"
Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« : 17. mars 2011, 17:36 »
Hey!
tenkte å lage en tråd her hvor dere kunne slenge inn deres forskjellige Oppskrifter på pre workout drinker, som man kan lage i form for ingredienser man finner i et vanlig hushold!
 
Er bare å skrive din ultimate drikk, som har funka for deg og andre Smiley
Mvh
Situation.

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 034

Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« #1 : 17. mars 2011, 17:48 »
Kaffe. Om du ikke skal prestere over lengre tid (les: typisk økt på studio: 45min-2timer), så kan du evt tilsette sukker.
"There Can Be Only One" - Bill K

Utlogget brannerb

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 61
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 61

Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« #2 : 17. mars 2011, 18:00 »
spor
178 høy, 81,2 kveldsvekt

Utlogget natas

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 150
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 150

Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« #3 : 17. mars 2011, 21:05 »
Havre suppe Wink

Er kokk så jeg lager all maten min på mofo, Så en 100% oppskrift finnes ikke Tongue ...
Men jeg kan jo prøve : Ca 400 ml melk. 50-55 gr havregryn. en spiseskje sukker.

Kok havregrynen i melken ca 3-5 min. Tilsett sukkeret til slutt. Husk at det drikken skal ha en suppe konsistens så man kan tilsette havregrynen litt og litt.

Denne drikken har i hvertfall funket for meg Wink

Go Hard!


Pain is  temporary glory is forever

Utlogget Russern95

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 817
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 817

  • "Never settle"
Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« #4 : 17. mars 2011, 22:16 »
Nicenice , gonna try it out! Smiley

Utlogget sts

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« #5 : 17. mars 2011, 22:30 »
1 stk. Flex foran speilet. woot
1 stk. T-skjorte som har fått for trange armer Shocked
1 stk. Brøl >Cheesy
1 stk. Wave and the gun i speilet.  Cool

GO!

Utlogget Russern95

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 817
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 817

  • "Never settle"
Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« #6 : 17. mars 2011, 23:18 »
1 stk. Flex foran speilet. woot
1 stk. T-skjorte som har fått for trange armer Shocked
1 stk. Brøl >Cheesy
1 stk. Wave and the gun i speilet.  Cool

GO!
Jamann Cheesy

Utlogget teek

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 188
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 188

Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« #7 : 17. mars 2011, 23:23 »
En liten schnaps tilsatt 2ss hornsalt.
"Her er en vekt. Enjoy?" - glowee, 2011

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
« #8 : 17. april 2011, 14:43 »
1 stk. Flex foran speilet. woot
1 stk. T-skjorte som har fått for trange armer Shocked
1 stk. Brøl >Cheesy
1 stk. Wave and the gun i speilet.  Cool

GO!

Legendarisk! Smiley  hehe!
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Gå til:  

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.