Skrevet av Emne: EM 2011, Kazan/ Russland  (Lest 8510 ganger)

Utlogget Jostein Frøyd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 350
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 350

Sv: EM 2011, Kazan/ Russland
« #15 : 15. april 2011, 21:15 »
Hva synes ekspertene her om Ruth Kasirye i rykk? Kommentator Thonerud påstår at hun starter for høyt med hoften, og det virker logisk siden stangen går rundt? Er dere enige, og er det noen som vet hvorfor?
Det fins tydeligvis ingen selv utnevnte eksperter her. Vi ( vektløfterne ) er nok alt for ydmyke til å ta på oss den rollen.

Utlogget Yap

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 108
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 108

Sv: EM 2011, Kazan/ Russland
« #16 : 15. april 2011, 21:24 »
Hva synes ekspertene her om Ruth Kasirye i rykk? Kommentator Thonerud påstår at hun starter for høyt med hoften, og det virker logisk siden stangen går rundt? Er dere enige, og er det noen som vet hvorfor?
det er ikkje nødvendigvis startstillinga som er for høg, største feilen ho gjer er at ho stiger for fort med rumpa i forhold til overkroppen, så i sluttdraget er utgangsstillinga nesten ein stifflegg, noke som vil vise seg svært ugunstig sidan ho ikkje får nytta seg av den utrulege beinstyrken ho har, i tillegg til at det blir ein voldsom pendel på stanga og den går rundt 2 av 3 ganger fordi det vil være utruleg vanskleg å klare å jobbe seg under stanga med trapez og armer når den allerede har ein bane rundt istaden for ei linje opp...  
kvifor, det må du nesten spyrje trenaren om...

her er nok mangen som er redd for å uttale seg i frykt for å tråkke på tær, men eg er såpass lett at eg bære fyre laus!! Smiley
Handståande terapimeister! Eg e jevlige..

Utlogget kvams

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Sv: EM 2011, Kazan/ Russland
« #17 : 15. april 2011, 21:42 »
Trur litt av grunnen er at ho starta for hart i avløftet, då dreg ho seg frampå med ein gang, i stadenfor å begynde roleg å øke farten på stanga i draget. Då er det lettare å få ruktig bane på stanga

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: EM 2011, Kazan/ Russland
« #18 : 17. april 2011, 19:17 »
Kashirina på 20 år, setter sammenlagt v.rek uten å gå maks gitt. 327 kg og drøyt 70 kg foran nr. 2. Oppblåst, kvisete og holder mer vann enn Glomma. Heldigvis sier Thonerud at vektløfting er så og si rent  Smiley
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Eric Heiden

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 975
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 975

Sv: EM 2011, Kazan/ Russland
« #19 : 17. april 2011, 20:25 »
+105 var veldig tam i dag. Har ikke sett noe særlig på de andre klassene, men har ventet i hele dag på tyngste klassen og det ble en kjempenedtur. Burde ha sett på 105kg, hørte de løftet bra der. Imponerte hun som vant +75. Blir vel action i VM og ikke minst OL Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!