Skrevet av Emne: Mathildes mengdetrening!  (Lest 22384 ganger)

Utlogget msnilsen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 59
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 59

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #30 : 25. mai 2011, 22:07 »
Benk
6 x30
3 x40
2 x47,5
2 x50
1 x52,5  x2
utstyr
1 x70 x2

mark
6 x60
5 x90
5 x102,5
3 x120
1 x120 x3

mage
rygg
litt triceps


Lett trening. Ikke lenge til nm Smiley
Skjorteløftene var bare for å kjenne litt på det å se litt på teknikken.  Litt teknikk i mark også fordi den har vært rævva i det siste.. Gikk fint  Smiley

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Mathilde mot Nm :)
« #31 : 25. mai 2011, 22:10 »
Nei, se hvem som endelig fikk revet seg løs fra sex og samliv-forumet lenge nok til å føre logg Grin

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #32 : 25. mai 2011, 22:23 »
Nei, se hvem som endelig fikk revet seg løs fra sex og samliv-forumet lenge nok til å føre logg Grin
   rofl Man kan ikke lese seg god til sex Grin man må øve!

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Mathilde mot Nm :)
« #33 : 25. mai 2011, 22:38 »
   rofl Man kan ikke lese seg god til sex Grin man må øve!

Du er med andre ord fucked  >Cheesy

Utlogget msnilsen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 59
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 59

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #34 : 25. mai 2011, 22:44 »
Tidi dere da.. (tror dere).. Er ikke jeg som har kommentarer spredd rundt overalt på det forumet.XD
og Stian.. Fy f***

 Wink

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #35 : 25. mai 2011, 22:50 »
Du er med andre ord fucked  >Cheesy
Eg kan ikke lese en gang. Men er det noe jeg kan så er det knulle. Tar meg maks et minutt ,så ingen skal komme å fortelle meg at jeg ikke får det unnagjort fort Grin
Tidi dere da.. (tror dere).. Er ikke jeg som har kommentarer spredd rundt overalt på det forumet.XD
og Stian.. Fy f***

 Wink
Hehehe Tongue Fy Fuck Grin Etter all denne lesingen på sex og samliv så blir vel du sexpedagog Grin

Utlogget msnilsen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 59
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 59

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #36 : 25. mai 2011, 23:06 »
jajaja, bare kom til meg med alle problemene dine du Stian, kan jo prøve å hjelpe deg, men er mulig du er for skadet. Du vet, noen er bare for ødelagt.. what


btw
 Grin

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #37 : 25. mai 2011, 23:11 »
jajaja, bare kom til meg med alle problemene dine du Stian, kan jo prøve å hjelpe deg, men er mulig du er for skadet. Du vet, noen er bare for ødelagt.. what


btw
 Grin

   rofl Jeg er akkurat så skadet at jeg ler av dette Grin Problemer har jeg viagra til, så jeg trenger ikke din hjelp, men hvis du absolutt vil hjelpe så kan du jo komme med noen tips siden du e så flink å lese Grin

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Mathilde mot Nm :)
« #38 : 25. mai 2011, 23:17 »
   rofl Jeg er akkurat så skadet at jeg ler av dette Grin Problemer har jeg viagra til, så jeg trenger ikke din hjelp, men hvis du absolutt vil hjelpe så kan du jo komme med noen tips siden du e så flink å lese Grin

Interessant at du hadde dette bildet for hånden.. eller.. vil vel ikke vite egentlig. Grin

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #39 : 25. mai 2011, 23:21 »
Interessant at du hadde dette bildet for hånden.. eller.. vil vel ikke vite egentlig. Grin
Som jeg sa jeg har mine gode hjelpere, jeg bruker så mye viagra at jeg får pump i underarmen når jeg knuller Grin

Utlogget msnilsen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 59
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 59

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #40 : 25. mai 2011, 23:27 »
Ikke nok med at jeg må høre på shit snakket deres i flere timer på trening flere dager i uken.. Nå kødder dere til å med til loggen min.. Gutter!! Angry

men liker dere, Wink  selv om dere er verdens største rævhøl fulle av pisspreik.
 

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Mathilde mot Nm :)
« #41 : 25. mai 2011, 23:30 »
selv om dere er verdens største rævhøl fulle av pisspreik.
 

Men vi kler det! Grin Det er det viktigste!

satell

  • Gjest
Sv: Mathilde mot Nm :)
« #42 : 25. mai 2011, 23:31 »
Ikke nok med at jeg må høre på shit snakket deres i flere timer på trening flere dager i uken.. Nå kødder dere til å med til loggen min.. Gutter!! Angry

men liker dere, Wink  selv om dere er verdens største rævhøl fulle av pisspreik.
 
Du er ikke alene om å få loggen din fucka med av blant annet Stian Tongue

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Mathilde mot Nm :)
« #43 : 25. mai 2011, 23:33 »
Ikke nok med at jeg må høre på shit snakket deres i flere timer på trening flere dager i uken.. Nå kødder dere til å med til loggen min.. Gutter!! Angry

men liker dere, Wink  selv om dere er verdens største rævhøl fulle av pisspreik.
 
Du er ikke alene om å få loggen din fucka med av blant annet Stian Tongue
  rofl Er det noe jeg kan så er det preike piss Grin Men no e det sengetid og viagra Grin Underarmene skal få kjørt seg ikveld Wink

Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: Mathilde mot Nm :)
« #44 : 25. mai 2011, 23:39 »
Så det ble logg her altså Smiley Så fint! Blir spennende med NM, veldig artig at du stiller. Føles formen bra?
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!