Skrevet av Emne: Gainer + mye trening = fet? (Lest 1552 ganger)

Proteinklumpen · « : 26. april 2011, 17:24 »

Hei! Trener styrke 4 ganger i uken, og cardio 2-3.
Nettopp begynt med Gainer, tar en rett etter treningen. Men vil jeg over tid ble fet av dette?

bjørn` · « **#1 :** 26. april 2011, 17:25 »

Kommer helt an på resten av kostholdet ditt.

storkman · « **#2 :** 26. april 2011, 17:52 »

Hei! Trener styrke 4 ganger i uken, og cardio 2-3.
Nettopp begynt med Gainer, tar en rett etter treningen. Men vil jeg over tid ble fet av dette?

Over tid vil du bli så fet av dette at du kommer til å slite med å gå om et par år!

Hr. Tang · « **#3 :** 26. april 2011, 20:21 »

Om du blir feit eller ikke, kommer an på om du ligger i kaloriunderskudd
eller overskudd.

storkman · « **#4 :** 27. april 2011, 00:03 »

Om du blir feit eller ikke, kommer an på om du ligger i kaloriunderskudd
eller overskudd.

Nei han blir fet uansett!

Sitronsaft · « **#5 :** 27. april 2011, 00:05 »

Nei han blir fet uansett!

Helt enig her. Det spiller ingen rolle om du ligger i overskudd eller underskudd. Du blir fet uansett.

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt