Kreatin!!

[shivac]

Altså .. etter trening skulle man vel ha i seg 1 g per kilo kroppsvekt, så det kan vel ikke stemme i forhold til artikkelen. Får undersøke med de som har laget artikkelen da ..

[FirePoWer]

har brukt kreatin fra danlab. funket veldig bra på meg. gikk både i styrke og masse.

[-=Gainer=-]

har brukt kreatin fra danlab. funket veldig bra på meg. gikk både i styrke og masse.

Bruker det samme, knall vare

[-=Gainer=-]

Noen som har erfariger/testet dette SAN v12 tri creatine?

[-=Gainer=-]

Ser på forumet at de samme spm. ang kreatin ofte går igjen. Til dere som skal bruke kreatin og har spørsmål ang dosering og når det skal tas, les her:

http://www.iform.no/kosttilskudd/kreatin.shtml

                       eller

http://www.treningsforum.no/index.php?board=3;action=display;threadid=750

[Skipper`n]

Kreatinet fra Danlab funket jævlig bra på meg !
Så det er til å anbefale  

[BroadRipple]

Noen som vet hvilken som gir deg minst problemer med avførselen?

[PhilLynott]

Noen som vet hvilken som gir deg minst problemer med avførselen?

For det første, lag en ny post istedenfor å ta opp en som har rundet 4 år, og for det andre, er det avføring du mener?

[Klarks]

Orker ikke å lage enda en kreatin-post, men:
 Er det noe heft å bruke kreatin i badesesongen?  Er det en bra eller dårlig ting å ha vann i kroppen?

bra det

[BroadRipple]

For det første, lag en ny post istedenfor å ta opp en som har rundet 4 år, og for det andre, er det avføring du mener?

Ser du har en del gode innlegg her på forumet Phil, hva med å fortsette å svare seriøst istedetfor å svare ukonstruktivt på andres innlegg? Hva tror du om det? Og ja, jeg mente avføring det var min feil, beklager den.

[PhilLynott]

Det tror jeg er en knall ide! Du driter godt av monohydrat, kre-alkalyn har jeg aldri hatt problemer med!

[BroadRipple]

Takk for svar, noen fler innspill folkens?

[BroadRipple]

Noen som tør å svare? )

[boooks]

Noen som tør å svare? )

Driter slik jeg alltid har gjort jeg. OG jeg starta med monhydrate for en par-3 måneder siden..