Skrevet av Emne: Hva kan jeg forvente av klubben?  (Lest 8948 ganger)

Utlogget AFLisbeth

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 8

  • Loaded 2013
Hva kan jeg forvente av klubben?
« : 13. mai 2011, 21:28 »
Jeg bedømmer kanskje og bytte fitness team til neste GP, men hva er det jeg kan forvente av en klubb, eller sagt på en annen måte: Hvilke kriterier bør jeg sette til den klubben jeg velger og stille for?
På trening så lever vi i en egen boble

Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: Hva kan jeg forvente av klubben?
« #1 : 07. juni 2011, 10:03 »
En god klubb skal hjelpe deg med trening som er spesifikt for AF. Hjelpe med diett, poserings trening og forberedelser før konkurranse. De skal også bistå med Delegat på selve konkurranse dagen.

Altså generell oppfølging. De fleste klubber gjør dette, så vidt jeg vet:-) Noen trenere er kanskje flinkere en andre, og bruker mer tid på hver enkelt utøver.

Kenneth F.


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!