nudler og proteindrikk

[trespasser]

er nudler noe ålreit som måltid med en proteinshake?  mr lee f.eks 

[Peter123456]

er nudler noe ålreit som måltid med en proteinshake? mr lee f.eks

Karbohydrater og proteiner høres jo greit ut det..

[Benpressmannen]

Nuddler har relativt høy GI og er derfor bra å ta rett etter trening+ proteiner eller i første måltidet etter trening + protein fra mat..

[Bav]

Ha nudlene oppi shaken. Nydelig suppe

[Marianne]

Annbefaler eggnuddler.. mindre fett!!

[HITman]

Anbefaler absolutt å se etter g fett/100g på nudelpakka før du kjøper, fettinnholdet varierer enormt - fra de beste, eggnudlene som Marianne nevner og som nesten ikke inneholder fett, til type Mr. Lee som er det rene junk og har omtrent samme næringsprofil som potetgull.

H

[TornBlackRaven]

Skulle akkurat til å si det samme selv. Vil ikke anbefale å ta det etter trening heller. Kjappe karbs og fett er ingen god kobinasjon

[Peter123456]

Anbefaler absolutt å se etter g fett/100g på nudelpakka før du kjøper, fettinnholdet varierer enormt - fra de beste, eggnudlene som Marianne nevner og som nesten ikke inneholder fett, til type Mr. Lee som er det rene junk og har omtrent samme næringsprofil som potetgull.

H

Hva er godkjent fett % da? 5%?? For en styrkeløfter som skal opp i vekt så er vel dette bare bra...

[darker]

mener å huske at en sånn 65g(?) pakke fra mr.lee inneholder 450kcal (ca). det er rimelig ekstremt for så lite.

[noen]

mener å huske at en sånn 65g(?) pakke fra mr.lee inneholder 450kcal (ca). det er rimelig ekstremt for så lite.

enig, mange av nudelpakkene inneholder sinnsykt mye fett og kalorier i forhold til næring.
per 100 gram er vel de verste pakkene på linje med potetgull mtp på kalorier.

[Eskimo]

Ha nudlene oppi shaken. Nydelig suppe

jordbærshake med biffnudler... nam..

[HITman]

Kyllingfilet, wokgrønnsaker og eggnudler er noe det går mye av her i huset! 

[Bav]

Noen som vet om Yum Yum er like ille som Mr. Lee? For det går det en del av her i huset.

[Eskimo]

Noen som vet om Yum Yum er like ille som Mr. Lee? For det går det en del av her i huset.

er nok av samme sorten det ja... tror du i det hele tatt skal være litt halvskeptisk til lavprisbutikk-nudler.

[Bav]

Men en pakke med Yum, yum er også 65 gr. med inneholder 290 kcal i motsetning til Mr. Lee's 450 kcal fordelt på like mange gram. Yum, Yum inneholder også palmeolje ( i separat pose) som jo skal være av de mer gunstige å varme opp. ??