Alkohol og trening. Fortsette å trene?

[Sparky.]

Hei! Det er mai og russetid. Derfor har det blitt en del drikking i det siste. Jeg vet at det ikke er bra for resultatene og formen, men man er bare russ en gang i livet. Likevel er det avslutning for russetiden på mandag og jeg kom til å tenke på dette:

Kroppen er i en katabol fase. Når man trener blir man enda mer katabol. Så er det cluet med å få kroppen over i en anabol fase. Men når vi vet at levra kan jobbe med alkoholen i over 48timer, så blir det vanskeligheter å få kroppen over i en anabol fase. Når man i tillegg vet levras oppgaver for muskelvekst og at man i en lengre stund har spist lite så er det lite muligheter for en positiv effekt av økten.

Dette har jeg ikke bare tenkt på nå, men hele rundt hele russefeiringen. Mitt spørsmål er da følgende; er det meningsløst av meg å trene styrke i dag dersom jeg skal drikke på mandag?

Jeg har kuttet bort noen trening fordi jeg har tenkt "Jeg skal uansett drikke om 24 timer, så det er ikke vits" og "Jeg drakk jo i går, så det er lite vits å trene i dag". Men stemmer dette, eller burde jeg ha trent?

[Glucifer]

Dette er bare ett slående eksempel på hvordan dette forumet blir forsøplet med meningsløse tråder, du har igjen 1 dag av russefeiringa di, og har valgt å drikke i stedet for å trene, også spør du NÅ om det er meningsløst? I tilegg SÅ FINNES PR. DAGS DATO 1 MILLION TRÅDER MED DET SAMME SPØRSMÅLET!!!!!!! Bruk hodet og søkeknappen, du er 18 år, ikke vær så jævla hjælpeslaus!

[bmw123]

Kanksje vi skulle starta:
alkohologtreningsforum.no

Overflødig mye snakk om alkohol her nå ..

[Allerminstemann]

Dette er bare ett slående eksempel på hvordan dette forumet blir forsøplet med meningsløse tråder, du har igjen 1 dag av russefeiringa di, og har valgt å drikke i stedet for å trene, også spør du NÅ om det er meningsløst? I tilegg SÅ FINNES PR. DAGS DATO 1 MILLION TRÅDER MED DET SAMME SPØRSMÅLET!!!!!!! Bruk hodet og søkeknappen, du er 18 år, ikke vær så jævla hjælpeslaus!

Kanksje vi skulle starta:
alkohologtreningsforum.no

Overflødig mye snakk om alkohol her nå ..

Idioter.

Trådstarter. Nei, bare tren.

[bmw123]

Idioter.

i-ordet igjen...
LOL, du burde være flau

[Zelxia]

hehe, lurer på hva "allerminstemann" vet om det når han er 11 og et halvt år gammel..