Skrevet av Emne: VM benk  (Lest 7856 ganger)

Utlogget Ske

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 874
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 874

VM benk
« : 28. mai 2011, 16:18 »
Grattis til Sverige med gull i - 105! Dag Andre Mo røyk ut Angry. Ellers ble bare 18 av 63 forsøk i klassen godkjent...
260-195-280 raw stevne

Utlogget Mr.Marko

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: VM benk
« #1 : 28. mai 2011, 16:29 »
Når skal den "sunne" grizzlybamsen løfte?? Smiley

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: VM benk
« #2 : 28. mai 2011, 16:52 »
Ekstremt streng dømming i 105. Dag Andre kjem nok sterkare tilbake på EM Wink

Utlogget Ske

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 874
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 874

Sv: VM benk
« #3 : 28. mai 2011, 16:54 »
Når skal den "sunne" grizzlybamsen løfte?? Smiley
I morra fra 14.30.

Men hva vet du om helsa til grizzly?
260-195-280 raw stevne

Utlogget Mr.Marko

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: VM benk
« #4 : 28. mai 2011, 16:56 »
I morra fra 14.30.

Men hva vet du om helsa til grizzly?
Håper han får til noen gode løft da Smiley

150kg er aldri sundt og veie vet du Wink

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: VM benk
« #5 : 28. mai 2011, 16:59 »
Håper han får til noen gode løft da Smiley

150kg er aldri sundt og veie vet du Wink
Smartass. Martin må da få veie hva han vil uten at du skal komme med ditt dilldall.
Smil med det smilet du har.

Utlogget Mr.Marko

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: VM benk
« #6 : 28. mai 2011, 17:02 »
Smartass. Martin må da få veie hva han vil uten at du skal komme med ditt dilldall.
Ja, han må få veie hva han vil, og jeg må få lov og skrive hva jeg vil Wink

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: VM benk
« #7 : 28. mai 2011, 17:07 »
Ja, han må få veie hva han vil, og jeg må få lov og skrive hva jeg vil Wink
Joda, men skjønner ikke helt hvorfor du skal ta opp det her.
Smil med det smilet du har.

Utlogget Roger N

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 57
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 57

Sv: VM benk
« #8 : 28. mai 2011, 17:09 »
Ja, han må få veie hva han vil, og jeg må få lov og skrive hva jeg vil Wink

ja det må du få lov til, men dette er ein tråd om Benk VM, og ikkje Martin si vekt Smiley

Utlogget Roger N

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 57
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 57

Sv: VM benk
« #9 : 28. mai 2011, 17:16 »
Ganske synd med Dag Andre Mo, men som Leifbjørn seier, han kjem sterkare igjen på EM  Wink
Får håpe dei norske løftarane gjer ein solid innsats imorgo Smiley

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: VM benk
« #10 : 28. mai 2011, 17:20 »
Hva blei løfta ettersom sverige tok gull i 105?
Hadde vært flott med oppdateringer på løftene om dere sitter med de.
Smil med det smilet du har.

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: VM benk
« #11 : 28. mai 2011, 17:24 »
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Benkleddet

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 307
  • Honnør: 95
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 307

  • kaillkarsk og blautkak
Sv: VM benk
« #12 : 28. mai 2011, 23:33 »
Ja, han må få veie hva han vil, og jeg må få lov og skrive hva jeg vil Wink

Du må gjerne skrive at dette er usunt, men da føler jeg at det må begrunnes! Han trener 6 ganger i uken (hvor mye trener du?), og har et nydelig kolestrol! Synes det er smålig å "disse" vekta hans, i en tråd som strengt tatt skal handle om prestasjoner i VERDENSMESTERSKAPET. Smak litt på dette ordet.. Så kan du tenke deg godt om vedrørende ordet "usunt", også formulerer du dine innlegg deretter.

-Sannsynligvis den eneste i landet som er utstyrt med et eget benkledd



Oslo SKs hjemmeside: http://oslostyrkeloftklubb.no

Utlogget Mr.Marko

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: VM benk
« #13 : 29. mai 2011, 12:36 »
Du må gjerne skrive at dette er usunt, men da føler jeg at det må begrunnes! Han trener 6 ganger i uken (hvor mye trener du?), og har et nydelig kolestrol! Synes det er smålig å "disse" vekta hans, i en tråd som strengt tatt skal handle om prestasjoner i VERDENSMESTERSKAPET. Smak litt på dette ordet.. Så kan du tenke deg godt om vedrørende ordet "usunt", også formulerer du dine innlegg deretter.


Var da voldsomt til meltdown du fikk her der Wink haha

Jeg spørte jo når han skulle løfte, fordi jeg er interresert i hvordan han gjør det Smiley
Må ikke ta alle innlegg her inne så seriøst vet du påsan,hehe Wink

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: VM benk
« #14 : 29. mai 2011, 12:50 »
Var da voldsomt til meltdown du fikk her der Wink haha

Jeg spørte jo når han skulle løfte, fordi jeg er interresert i hvordan han gjør det Smiley
Må ikke ta alle innlegg her inne så seriøst vet du påsan,hehe Wink

www.styrkeloft.no

Håper Martin får utelling idag, det hadde vært fortjent! Og selvfølgelig de andre Norske Grin
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!