Skrevet av Emne: Sigg1 - referat fra Oslo Grand Prix s. 132  (Lest 618386 ganger)

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #810 : 02. desember 2011, 18:05 »
Ikke sååå ille da, gikk jo tross alt i svømmeklubb da jeg var 8-9 år Tongue!
Ja det er vel ikke så lenge siden det Tongue ? Så da sitter vel teknikken Cheesy

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #811 : 02. desember 2011, 18:11 »
Er nok på jobb da serru Tongue om det ikke er noe kveldsgreier så går det så og si.. aldri ^^

Hva med tirsdag kl. 19 da? Kan si det foreløpig hvertfall, så kan jeg gi deg en lyd tidlig på tirsdagen om det blir noe av når jeg har ringt og forsikret meg om at de ikke har leid ut hallen..

Ja det er vel ikke så lenge siden det Tongue ? Så da sitter vel teknikken Cheesy

Haha, vet ikke om du prøver å si at jeg er en drittunge eller at du er ironisk og poengterer at det seff er så lenge siden at jeg probably ikke husker en dritt Tongue!? Men du får disse-creds anyhow Tongue
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #812 : 02. desember 2011, 18:22 »

Haha, vet ikke om du prøver å si at jeg er en drittunge eller at du er ironisk og poengterer at det seff er så lenge siden at jeg probably ikke husker en dritt Tongue!? Men du får disse-creds anyhow Tongue
He he...Nå vet ikke jeg hvor gammel du er, men garrantert yngre enn meg  Wink Så var vel en blanding av begge Tongue he he

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #813 : 02. desember 2011, 18:24 »
He he...Nå vet ikke jeg hvor gammel du er, men garrantert yngre enn meg  Wink Så var vel en blanding av begge Tongue he he

Hehe, helgardering altså..! 22 om en måned Wink
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget steele

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 522
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 522

  • Morrapose
Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #814 : 02. desember 2011, 22:00 »
HEY!

Hu rekker meg ikke til knærne engang. Ikke har hu fått comment av Utzi heller! Tongue

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #815 : 03. desember 2011, 03:42 »
Hva med tirsdag kl. 19 da? Kan si det foreløpig hvertfall, så kan jeg gi deg en lyd tidlig på tirsdagen om det blir noe av når jeg har ringt og forsikret meg om at de ikke har leid ut hallen..

Jeg kan på tirsdag ja, ala 7tiden.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #816 : 03. desember 2011, 09:33 »
leste gjennom de 20 første sidene i loggen her, omg motivasjon   woot

det er som du skreiv tidlig:
Dog tror jeg (liker hvertfall å tro det) at jeg har genene på min side når det kommer til muskelbygging Wink

sykt bra jobba, jobb like hardt framover og jeg er sikker på at du når toppen en vakker dag Smiley
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #817 : 03. desember 2011, 11:46 »
HEY!

Hu rekker meg ikke til knærne engang. Ikke har hu fått comment av Utzi heller! Tongue

Haha, sant sant. Må vel revurdere Tongue

Jeg kan på tirsdag ja, ala 7tiden.

Gir deg en lyd i løpet av tirsdagen på face om det er åpent Wink

leste gjennom de 20 første sidene i loggen her, omg motivasjon   woot

det er som du skreiv tidlig:
sykt bra jobba, jobb like hardt framover og jeg er sikker på at du når toppen en vakker dag Smiley

Nice, da motiverer vi hvertfall hverandre Cheesy! Takk Smiley!!!!
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 174
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 174

  • From scratch to scratch
Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #818 : 03. desember 2011, 12:06 »
Haha, så sant så sant! Må jo ha en prolaps eller to for å kunne kalle seg mann. Skal dog ærlig innrømme at jeg gjerne skulle hatt et par år i yngre alder i en styrkeløfterklubb Wink
Kjekt å høre, men skulle mye heller sett deg på scena Cheesy

Er litt treg på å svare, siggi :p Får skylde på at jeg er en gammel mann med elendig hukommelse. Dessuten er loggen din en speedlogg, så man må henge i svingene for å holde seg oppdatert. Selvfølgelig er det fett med prolapser. Damene tenner heftig på det, i tillegg til at man kan nekte å være on top. "Legen min sier at jeg MÅ ligge på ryggen ved seksuelle aktiviteter". Win-win. Dårlig med motivasjon for trening av overkropp om dagen. Tror(håper hvertfall) at låra er for grove til at jeg kan stille til våren. Men kan komme med en hjemmelaget plakat; Heia den søte krøplingen <3

@Dingus: Jeg skal finne frem sarkasmeskiltet mitt neste gang Wink

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #819 : 03. desember 2011, 14:45 »
Hehe, Mercenary.. du trenger ikke late som du er hetrofil. Alle vet at du ligger på magen når du har sex. Eventuelt står på knærna og tar en klassisk doggie.
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Utlogget Dingus

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 172
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 172

Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #820 : 03. desember 2011, 16:33 »

@Dingus: Jeg skal finne frem sarkasmeskiltet mitt neste gang Wink
Hadde vært en stor ære å få se det fine skiltet Wink
Trener litt

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 174
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 174

  • From scratch to scratch
Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #821 : 03. desember 2011, 17:09 »
Hehe, Mercenary.. du trenger ikke late som du er hetrofil. Alle vet at du ligger på magen når du har sex. Eventuelt står på knærna og tar en klassisk doggie.

Hehe. Fascinasjon for guttekropper er ikke ensbetydende med homofili. Men tyv tror hvermann stjeler, er det noe som heter. Og sjeldent har det vel passet bedre Wink

Selv har jeg aldri hatt sex, verken gutter eller jenter. Jeg sparer meg til ekteskapet. (Dingus: det var spøk Cheesy)

Utlogget Dingus

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 172
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 172

Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #822 : 03. desember 2011, 17:12 »
Hehe. Fascinasjon for guttekropper er ikke ensbetydende med homofili. Men tyv tror hvermann stjeler, er det noe som heter. Og sjeldent har det vel passet bedre Wink

Selv har jeg aldri hatt sex, verken gutter eller jenter. Jeg sparer meg til ekteskapet. (Dingus: det var spøk Cheesy)
Hvis Gud mente at man skulle spare seg til ekteskap, hadde man fått utlevert penis ved alteret Wink
I know, regner med du ikke er så syk at du driver å bærer på skilt!
Trener litt

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #823 : 03. desember 2011, 17:22 »
Hehe. Fascinasjon for guttekropper er ikke ensbetydende med homofili. Men tyv tror hvermann stjeler, er det noe som heter. Og sjeldent har det vel passet bedre Wink

Selv har jeg aldri hatt sex, verken gutter eller jenter. Jeg sparer meg til ekteskapet. (Dingus: det var spøk Cheesy)



mehe
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 174
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 174

  • From scratch to scratch
Sv: Sigg1 mot AF 2012.Bilder s.14/17/23/28. Film s.18/19/37
« #824 : 04. desember 2011, 15:40 »
Gratulerer, SSSSSSSStian. Godt at du endelig har lært deg å bruke TF fornuftig Smiley Men ta det heller med over i utskjellingstråden, så kan saggeragg ha loggen sin i fred

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!