Skrevet av Emne: Sigg1 - referat fra Oslo Grand Prix s. 132  (Lest 620611 ganger)

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Sigg1
« #2010 : 10. mai 2012, 19:05 »
Ah konge! Jeg har kommet inn på samme linje på den skolen der.. Og jeg lurte på, hvor seriøst er det egentlig? Tongue
Studiet ble nettopp godkjent av lånekassen ser jeg så da tenkte jeg at det kanskje var bittelitt jalla. Og hvor sikret er man jobb etter en slik utdannelse da siden Osteopat ikke er noen beskyttet tittel?

Studiet er 100% seriøst, så det er ikke noe du bør tenke på. Nå som det er kommet under campus kristiania er all den "useriøsiteten" som har vært tidligere fjernet, så anbefaler studiet som bare det. Grunnen til at det ikke er godkjent før nå er at skolen er i sitt 4dje år som heltidsstudie, og administrasjonen de første årene var ikke de flinkeste på å skrive søknader til NOKUT.

Ang jobb, så skal ikke det være noe problem i det heletatt utifra hva jeg har fortsått. Behovet for personer innen manuel terapi øker, og osteopti har stor økende popularitet. Nå som studiet har fått godkjent bachelorgrad tror og håper jeg det ikke er mange årene til Osteopat blir en beskyttet tittel også Smiley
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Sigg1
« #2011 : 10. mai 2012, 19:09 »
Studiet er 100% seriøst, så det er ikke noe du bør tenke på. Nå som det er kommet under campus kristiania er all den "useriøsiteten" som har vært tidligere fjernet, så anbefaler studiet som bare det. Grunnen til at det ikke er godkjent før nå er at skolen er i sitt 4dje år som heltidsstudie, og administrasjonen de første årene var ikke de flinkeste på å skrive søknader til NOKUT.

Ang jobb, så skal ikke det være noe problem i det heletatt utifra hva jeg har fortsått. Behovet for personer innen manuel terapi øker, og osteopti har stor økende popularitet. Nå som studiet har fått godkjent bachelorgrad tror og håper jeg det ikke er mange årene til Osteopat blir en beskyttet tittel også Smiley

Okei, men det høres bra ut! Takk! Smiley

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Sigg1
« #2012 : 10. mai 2012, 19:09 »
Barne og ungdomsarbeiderfaget er også noe som gir det sikret jobb i all framtid. JUST SAYIN BRAH!
Godt betalt i Oslo kommune er det også!
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Sigg1
« #2013 : 10. mai 2012, 19:11 »
Okei, men det høres bra ut! Takk! Smiley

No problem, i tillegg får du sykt awesome faddere!  Grin
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Sigg1
« #2014 : 10. mai 2012, 19:13 »
No problem, i tillegg får du sykt awesome faddere!  Grin


Hehe!  Grin Hvor mange er det i en klasse da? Og hvor mange studenter er det på skolen totalt?


Barne og ungdomsarbeiderfaget er også noe som gir det sikret jobb i all framtid. JUST SAYIN BRAH!
Godt betalt i Oslo kommune er det også!

Sorry brah, frister ikke litt engang! Tongue

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Sigg1
« #2015 : 10. mai 2012, 19:16 »

Hehe!  Grin Hvor mange er det i en klasse da? Og hvor mange studenter er det på skolen totalt?

I klassen vår (går 2. klasse) er det 33 eller noe sånt, ikke helt sikkert :p og ca det samme i førsteklasse. Tror dere blir nærmere 50, men akkurat det har jeg ikke helt peiling på enda. Så vi blir vel rundt 150stk som går osteopatien til neste år da. I tillegg blir det jo friskliv og alt det greine der + akupunktørene som også har studie på skolen. Så blir vel nok av folk på helsehøyskolen til neste år
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Sigg1
« #2016 : 10. mai 2012, 19:18 »
I klassen vår (går 2. klasse) er det 33 eller noe sånt, ikke helt sikkert :p og ca det samme i førsteklasse. Tror dere blir nærmere 50, men akkurat det har jeg ikke helt peiling på enda. Så vi blir vel rundt 150stk som går osteopatien til neste år da. I tillegg blir det jo friskliv og alt det greine der + akupunktørene som også har studie på skolen. Så blir vel nok av folk på helsehøyskolen til neste år

Det høres bra ut det! Smiley Hvordan er studentmiljøet da? (nå spammer jeg ned loggen din totalt sigg1, bare slett dette etterpå.. Tongue)

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Sigg1
« #2017 : 10. mai 2012, 19:18 »
pfff, caam aaaan.
Syns det er viktig å begynne tidlig med god oppfostring. Alt for mye pinglete kids nå om dagen!! Det får man gjort noe med i mitt yrke! Cheesy
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Sigg1
« #2018 : 10. mai 2012, 19:20 »
Det høres bra ut det! Smiley Hvordan er studentmiljøet da? (nå spammer jeg ned loggen din totalt sigg1, bare slett dette etterpå.. Tongue)

Klassen vår er ihvertfall awesome. Osteopatiske fester er kjent for å være ganske så kick ass, men studentmiljøet varierer litt fra klasse til klasse tror jeg. Er noe sånn pubkveld hver torsdag også, men ikke vært der enda. Fadderuka neste år skal visstnok bli ganske så bra, så blir en god "bli-kjent" start også
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Sigg1
« #2019 : 10. mai 2012, 19:30 »
Klassen vår er ihvertfall awesome. Osteopatiske fester er kjent for å være ganske så kick ass, men studentmiljøet varierer litt fra klasse til klasse tror jeg. Er noe sånn pubkveld hver torsdag også, men ikke vært der enda. Fadderuka neste år skal visstnok bli ganske så bra, så blir en god "bli-kjent" start også


Nice! Smiley Kjenner et par andre gutter som også har kommet inn på det samme så det er bra!
Tror jeg takker ja til det her!

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Sv: Sigg1
« #2020 : 10. mai 2012, 21:46 »

Nice! Smiley Kjenner et par andre gutter som også har kommet inn på det samme så det er bra!
Tror jeg takker ja til det her!

Dere fikk jo oppklart det meste, men tre stikkord: GO FOR IT Cheesy!
Tror ikke du kommer til å angre Wink Send meg en pm hvis du har lyst å joine en skoledag forresten, så får du litt innblikk - det fikser vi lett Smiley!




Dagens økt:
Frivendinger, rygg og core

Rot-cuff, scapular push-ups, hoftemobilisering osv...

Frivendinger:
20kg x 10
40kg x 10
50kg x 6
60kg x 5
75kg x 4
75kg x 4
 - Suckass teknikk, og redd for korsryggen... Tror jeg holder meg til 60kg hvertfall til jeg har et snev av riktig teknikk inne Tongue
60kg x 6
60kg x 6

Toes to bar:
x 10
x 10
x 10

Pull-ups:
Kv x 10
Kv x 10

Nedtrekk:
100kg x 5
100kg x 5
100kg x 5
100kg x 5
100kg x 10
 - lmao, så lett Grin! Blir en fin liten økning neste trening  Cool

Liggende T-bar:
70kg x 8
70kg x 8
70kg x 8 (+3 negativer)

Ab-crunch m. tau:
25kg x 15
40kg x 8
40kg x 8
40kg x 8

Shrugs i apparat:
125kg x 12
125kg x 12
125kg x 12

Deilig å kunne trene uten å stresse Smiley Nå krysser jeg fingra for at korsryggen er happy med frivendingene imorra. Ellers kjenner jeg at styrken kommer mer og mer tilbake, DIGG  woot


Øvre del har det foreløpig greit Wink
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget Einang

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 238
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 238

Sv: Sigg1
« #2021 : 10. mai 2012, 21:49 »
Nice rygg Cheesy!
Frivendinger frå bakken og opp=)?

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Sv: Sigg1
« #2022 : 10. mai 2012, 23:01 »
Nice rygg Cheesy!
Frivendinger frå bakken og opp=)?

Thanks!
Yessir Wink
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget Kraftplugg

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 369
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 369

  • Veni, Vidi, Vici
Sv: Sigg1
« #2023 : 11. mai 2012, 17:20 »
Barne og ungdomsarbeiderfaget er også noe som gir det sikret jobb i all framtid. JUST SAYIN BRAH!
Godt betalt i Oslo kommune er det også!
BUA 4 Life <3
~ You do what you always did, you get what you always got

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Sv: Sigg1
« #2024 : 13. mai 2012, 16:50 »
Dagens økt ble filma av iform på Toppform; bryst og rygg

Trente benk, skråbenk, nedtrekk, liggende t-bar, dips og pull-ups. Tar vel ca. en måneds tid før den blir publisert, blir moro det Smiley!

Bluebear representin' as well, of course Wink
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!