Skrevet av Emne: Er redbull usnunt?  (Lest 23034 ganger)

Utlogget Sterken95

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 382
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 382

Er redbull usnunt?
« : 08. juni 2011, 13:05 »
Hei;Wink

Selv drikker jeg en del redbull i og med at jeg bor i nærheten av Sverige og ofte kjøper med et brett eller to
så kan det bli et par stykker om dagen i perioder.

Vil dette gå utover treningen min?

mvh
Beste løft RAW:

Benkpress: 140kg
Knebøy: 185 kg
Markløft: 200kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=130122.msg1894774;topicseen#new

Utlogget PhilLynott

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 039
  • Honnør: 173
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 039

Sv: Er redbull usnunt?
« #1 : 08. juni 2011, 13:06 »
Ja, du kan godt si red bull er usunt. Det inneholder jo masse sukker!
Thin Lizzy!
BP: 128
KB: 150
ML: 180

Utlogget steele

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 522
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 522

  • Morrapose
Sv: Er redbull usnunt?
« #2 : 08. juni 2011, 13:11 »
ALT er usunt. I visse mengder. Men hvordan definere sunnhet?

Utlogget Lillelotte

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 819
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 819

Sv: Er redbull usnunt?
« #3 : 08. juni 2011, 13:14 »
Redbull sugerfree finnes jo - bedre alternativ dersom du bare MåÅÅ ha det.....

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Er redbull usnunt?
« #4 : 08. juni 2011, 13:22 »
Redbull sugerfree finnes jo - bedre alternativ dersom du bare MåÅÅ ha det.....

Med aspartam og lupus?
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: Er redbull usnunt?
« #5 : 08. juni 2011, 13:32 »
Med aspartam og lupus?

Ja, ikke noe farlig med aspartam.
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Er redbull usnunt?
« #6 : 08. juni 2011, 13:35 »
Ja, ikke noe farlig med aspartam.

De lærde strides. Kvikksølv er jo heller ikke farlig(!).
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Styrketrenern

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 482
  • Honnør: 138
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 482

Sv: Er redbull usnunt?
« #7 : 08. juni 2011, 13:47 »
Sukkerdrikker er aldri sunt, enda så mye sukker du fjerner fra en sukkerdrikk så vil en aldri kunne avskrive at den ikke er usunn.

Du har jo alle de faktorene som vi vet er usunne og farlige i forhold til slike drikker. Også vil det alltid være andre påvirkninger osv som vi ikke vet.

F.eks: å bo i storbyer, oslo, new york vil påføre mange mennesker mye negativt. Enn hvis de bodde rundt mere rolige omgivelser som på bygda. I et slikt eksempel er det mye man kan sette ord på, altså nevne ord som er med på å beskrive hvorfor det vil være negativt å flytte til en stressende storby. Men man vil alltid ha underliggende/ubevisste faktorer som man ikke kan sette ord på, men som likevel er til stedet.

Ingen kan vite helt eksakt hvordan kroppen reagerer/responderer på kunstig/kjemisk tilsettning. Men man har visse indikatorer på det. Sunt vild et aldri vært, men heller ikke så usunt at du vil bli fysisk påvirket. Men om du som gammel pensjonist på 70 år, skulle få trøbbel med organer, hvordan kan du vite at dette ikke skyldes høyt Red Bull inntak som ung?

Slike spm må en stille seg, og forskere har også vanskelig for å komme til bunns i slike spm. Slik er det med steroider også - du merker ikke alle bivirkninger med en gang, men de kan gjerne komme når du blir eldre.
"my buddy benched 395 in high school, half the kids said genetics the other half said steroids,? no one said hard work and dedication..."


Utlogget jofin

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 47
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 47

Sv: Er redbull usnunt?
« #8 : 08. juni 2011, 14:50 »
To bokser red bull er vel omtrent akkurat like sunt som å helle i seg to bokser vanlig brus med en kopp kaffe til.

Utlogget Slappy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 274
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 274

Sv: Er redbull usnunt?
« #9 : 08. juni 2011, 15:34 »
Det er vel en del e-stoffer (som er unaturlig for kroppen), lite næringsstoffer og mye sukker (som vi vet at heller ikke er bra i store mengder) i redbull. Så sånn sett ville i alle fall jeg sagt at redbull er usunt. Samtidig trenger det vel ikke nødvendigvis være noe farlig å helle i seg en usunn drikk så lenge kostholdet ellers er bra og velbalansert.
"Whether you think you can or think you can't, either way you're right"
~ Henry Ford ~

Utlogget Marmarius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 108
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 108

Sv: Er redbull usnunt?
« #10 : 08. juni 2011, 15:41 »
I første omgang får du kanskje litt mer futt på trening, og muligens slite litt med søvnen.

Men du skal vell ikke drikke 2 bokser redbull om dagen i åresvis?
Ser ikke det store problemet med og drikke mye redbull av og til.  Wink
Six-pack on a skinny guy is like big tits on a fat chick... It doesn't count!  Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92612.0

Utlogget Maui

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 304
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 304

Sv: Er redbull usnunt?
« #11 : 21. august 2011, 04:54 »
Ja, ikke noe farlig med aspartam.

ikke spre løgner, Coca cola har søkt om ca 200 patenter med stevia som innhold istedet for aspartam, grunnen er vel ganske enkel flere har forstått at aspartam er ren gift..

holder meg langt unna aspartam.


Utlogget g0trice

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 454
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 454

Sv: Er redbull usnunt?
« #12 : 21. august 2011, 07:08 »

Vil dette gå utover treningen min?


Du spør jo to forskjellige spørsmål.

Er Red Bull usunt ? Ja, det må da klasifiseres som usunt, det er jo bare brus, og brus har da aldri vært noe annet en usunt.

Vil det gå utover treningen din? Det kommer jo helt ann på hva målene dine er. Hvis målet ditt er å bl. a. bli så ripped som mulig, så vil det være ganske kontraproduktivt å drikke brus på din diett. På en annen side så vil det jo ikke ødelegge dietten din om du fortsatt holder ditt kaloriinntak. Men å erstatte næringsrik mat med brus når du ønsker å få gode resultater på gymmet sier jo seg selv er neppe særlig smart.

Hvis du "bulker" derimot, eller ikke er redd for ekstra karbo/sukker, så skader det jo ikke treningen sånn veldig. Men alt av usunne ting vil jo ha visse negative effekter.

Hvis du for eksempel drikker Red Bull og stikker på gymmet 2 timer senere så kan du få en slapp økt pga lavt blodsukker. For å holde et jevnt blodsukker eller for å ikke la blodsukkeret hemme treningen din så lønner det seg jo og ikke konsumere rent sukkert ivertfall, med mindre det er rett før trening, under trening eller rett etter trening. Koffein har også blitt påvist å være vannlatende/dehydrerende, som overhodet ikke er bra mtp treningen. Men nå sies det også at det avtar og etter hvert forsvinner hvis kroppen din er vandt med koffein.

Eneste oppturen er at det er tilsatt noe B-vitaminer om jeg ikke tar feil. Men synes ikke akkurat det gjør opp for noe.
kom hit for å drepe myter og tygge tyggegummi, og jeg er helt tom for tyggegummi...

Utlogget awf

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 303
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 303

Sv: Er redbull usnunt?
« #13 : 21. august 2011, 08:17 »
ikke spre løgner, Coca cola har søkt om ca 200 patenter med stevia som innhold istedet for aspartam, grunnen er vel ganske enkel flere har forstått at aspartam er ren gift..

holder meg langt unna aspartam.



Aspartam er vel strengt tatt bare en aminosyre.

Utlogget g0trice

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 454
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 454

Sv: Er redbull usnunt?
« #14 : 21. august 2011, 11:06 »
Aspartam er vel strengt tatt bare en aminosyre.

Aspartam er strengt talt overhodet ikke en aminosyre.. Det er et menneskeskapt stoff syntetisert ved å mutere- og kjemisk modifisere to forskjellige aminosyrer, resultatet er noe helt annet en èn aminosyre. Mest sannsynlig har aspartam skumle effekter på hjernen, men forskning har ikke påvisst noe absolutt håndfast. Men man har jo eksemplene på folk som har f. eks. utviklet alvorlig migrene, søvnproblemer, og lignende lidelser, som ble helt friske av å kutte ut aspartam.. Så altså, som sagt, mest sannsynlig har stoffet skumle og alvorlige effekter på hjernen, vil du være på den sikre siden holder du deg unna. Gir du f så gir du f.
kom hit for å drepe myter og tygge tyggegummi, og jeg er helt tom for tyggegummi...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!