Skrevet av Emne: Tøye etter trening  (Lest 14529 ganger)

Utlogget Believe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 134
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 134

Tøye etter trening
« : 13. juni 2011, 20:35 »
http://www.dn.no/dnaktiv/article2161092.ece

Har visst dette i åresvis, har jeg hatt en uke treningsfri så strekker jeg ikke ut pga blir bare mer støl av det..

Utlogget kn1fe

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 41
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 41

Sv: Tøye etter trening
« #1 : 13. juni 2011, 20:53 »
"hevder" Ekspertene, ingenting er vel bevist?
Jeg personlig velger hvertfall å ta slike saker med omhu.
Tøyer ikke selv, men gjorde det når jeg var aktiv innen handball, og vil påstå(personlig mening) at det funket.

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: Tøye etter trening
« #2 : 13. juni 2011, 21:36 »
I artikkelen står det at hard uttøying etter (hard)trening ikkje er bra. Det er eg heilt einig i. Det er mange variablar som spelar inn; Korleis ein tøyer, kor hardt ein tøyer, kor hardt ein har trent, kva ein har trent og kva grunnlaget ditt er, blant anna.
Dette har sjølvsagt mykje å seie, og det virkar som om mange av dei som kommenterar artikkelen ikkje har skjønt det.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!