Skrevet av Emne: HST  (Lest 14416 ganger)

Utlogget jab

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 42
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 42

HST
« : 07. juni 2004, 22:18 »
Har trent program HST filosofien i snart 4 uker. Er altså helt på starten. Er det noen som har erfaringer med å trene etter dette prinsippet.

Utlogget -=Gainer=-

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 209
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 209

SV: HST
« #1 : 07. juni 2004, 22:34 »
Har trent program HST filosofien i snart 4 uker. Er altså helt på starten. Er det noen som har erfaringer med å trene etter dette prinsippet.

Jepp, kjør på! Hvordan ser prog ut?

Utlogget Nixon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 376
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 376

  • Drømmer og pågangsmot er en mektig kombinasjon.
SV: HST
« #2 : 07. juni 2004, 22:43 »
HST funker fett....!!
"Obstacles don't have to stop you. If you run into a wall, don't turn around and give up. Figure out how to climb it, go through it, or work around it."

—Michael Jordan

Utlogget Poison

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 59
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 59

SV: HST
« #3 : 17. august 2005, 13:21 »
HST høres genialt ut.

Har kjørt gjennom et program.

Er midt under mitt andre HST program nå. Jeg har fått gode resultater ved hjelp av dette treningsprogramet kallt Hypertrofi Spesific Trening

194 cm høy

VEide 82 kg da jeg startet å trene hst 1. Mai
Nå veier jeg 89-90 kg
Fornøyd med framgangen Tongue



Utlogget Vidis

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 151
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 151

  • Team Phil Heat
SV: HST
« #4 : 17. august 2005, 19:38 »
Legg gjerne ut programmet ditt.  Smiley

Kjører selv HST...
Kortsiktige mål er veien til ett langsiktig mål. Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!