TRIST Å LESE "EXPERT RÅD"

[underattack]

http://tpn.vg.no/intervju/spiser-du-ofte-nok/2530

dette er altså en av de ledene forskerne vi har på ernæring i norge??? TRIST! blir jeg

[underattack]

Hvor mange egg

Innsendt av: Eggdilla
 Hvor mange egg kan jeg spise per dag med god samvittighet? Ammer, og har dilla på egg. Spiser lite kjøtt, så jeg tenker at egg er en grei erstatning ift, proteiner, men hva med kolestererol?
 Hei,
 Det er mange kilder til protein i norsk kosthold, og det er få helsemessige grunner til å spsie mye egg, selv om de inneholder mange verdifulle næringsstoffer. Jeg ville anbefale 1-2 egg i uken, itllegg tildet du får indirekte via matvarer/retter som er ferdiglaget. Grunnen til at jeg vil begrense egginntaket er nettopp at hver eggeplomme inneholdr ca 225 mg kolesterol, hvilket er mye. Lykke til!
 Vennlig hilsen Christian A. Drevon


LIKER denne best!
 utrolig at han får betalt av våre skattepenger!

[bjørn`]

opptil 2 egg i uken :

fantastisk

[FitMom]

Og da ble jeg veeeldig nyskjerrig!! Hvor mange egg får dere i dere i uken?

[bjørn`]

Og da ble jeg veeeldig nyskjerrig!! Hvor mange egg får dere i dere i uken?

Jeg spiser ikke så mange....men 10 stk +-
Finnes nok de her på forumet som 3 dobler det antallet greit

[3sp3n]

Og da ble jeg veeeldig nyskjerrig!! Hvor mange egg får dere i dere i uken?

5-6 stk om dagen, matten får du gjøre selv

[Baliba]

Blir fort 50-80 på meg...

EDIT: Er nok ikke snitttall..30-50 er nok mer i snitt..men kommer ann på hva annet jeg spiser og hvordan matlysten er etc.

[FitMom]

Oooooj Ja det fårn si!! Nå kan du si den stakkars hjernen min fikk mange tanker!! he he

[FrøkenHP]

5-6  daglig kan forekomme. Ingen fast rutine for meg, men en god eggerøre sammen med laks er toppen. Men så må eg presisere at eg er på lavkarbo.  

[AlHusky]

Nå er det forskjell på å få i seg kolesterol uten å ta noe som motvirker kolesterol og røre på seg også da. 1-2 egg i uken hørtes lite ut! Jeg får i meg rundt 10 i uka vil jeg si, spørs hvor mye proteiner jeg har fått i meg.

[HardCoreBakken]

Men så har vi sett hvilken toskete idiot Christian A. Drevon er. Påstår at proteinpulver uten unntak smaker vondt, er dyrt, og er bortkastet. Hvorvidt proteinpulver smaker godt eller ikke avhenger fra smak og person til person, er billig mtp samme mengde i mat, og vil hjelpe på muskelvekst.
Den degenererte halvapen opptrer uproffesjonelt og leker bedreviter samt åpenlyst opplyser verden om sin personlige vendetta mot kosttilskudd.

Til den som lurer på hvorfor jeg har slik fin språkbruk er det fordi kryssningen mellom vortesvin og same indirekte svindler produsenter av kosttilskudd for penger, juger om anbefalt muskelmasse en burde legge på seg og har en nedlatende holdning til trening for muskelvekst og tilskudd som minner om synet på onani da menn kunne få kjøpt stekeovn med innebygd fotbad så kona kunne få en bedre tilværelse.

[41232341]

Men så har vi sett hvilken toskete idiot Christian A. Drevon er. Påstår at proteinpulver uten unntak smaker vondt, er dyrt, og er bortkastet. Hvorvidt proteinpulver smaker godt eller ikke avhenger fra smak og person til person, er billig mtp samme mengde i mat, og vil hjelpe på muskelvekst.
Den degenererte halvapen opptrer uproffesjonelt og leker bedreviter samt åpenlyst opplyser verden om sin personlige vendetta mot kosttilskudd.

Til den som lurer på hvorfor jeg har slik fin språkbruk er det fordi kryssningen mellom vortesvin og same indirekte svindler produsenter av kosttilskudd for penger, juger om anbefalt muskelmasse en burde legge på seg og har en nedlatende holdning til trening for muskelvekst og tilskudd som minner om synet på onani da menn kunne få kjøpt stekeovn med innebygd fotbad så kona kunne få en bedre tilværelse.

Er du 80kg burde du ikke bli større, ellers blir du til et monster!!!1!11!

[HardCoreBakken]

Er du 80kg burde du ikke bli større, ellers blir du til et monster!!!1!11!

ÅFAEN. Skal øyeblikkelig følge Dr.Drevons spesialdiett for optimal helse! kamferdrops og semulegryn 2, kanskje 3 ganger om dagen med tranfisk og 30 min med jogging. Skal bli et MONSTER!!!!

[EmyR]

5 egg om dagen hver dag hele året hos meg

Jeg synes det er merkelig at folk som er bastante og ikke hører på fornuft kan rådgi andre, spesielt når kompentansen deres er ikke-eksisterende. Var det ikke samme karen som anbefalte én brødskive etter trening? Hehe, moro

[EmyR]

 .