Skrevet av Emne: Øvelse gjør mester??  (Lest 16441 ganger)

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Øvelse gjør mester??
« : 05. august 2011, 18:20 »

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Øvelse gjør mester??
« #1 : 08. august 2011, 19:33 »

jaja, smaken er som baken, tror ikke det hadde vert det beste og sjekket meg opp med vertfall Tongue
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Øvelse gjør mester??
« #2 : 08. august 2011, 19:57 »
jaja, smaken er som baken, tror ikke det hadde vert det beste og sjekket meg opp med vertfall Tongue
Ha ha...Håper ikke det Grin

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Øvelse gjør mester??
« #3 : 08. august 2011, 20:07 »
Hei du, jeg er en skikkelig grisejente, jeg jobber med å runke griser, kan jeg få klå deg på snabben?
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Øvelse gjør mester??
« #4 : 08. august 2011, 20:12 »
Hei du, jeg er en skikkelig grisejente, jeg jobber med å runke griser, kan jeg få klå deg på snabben?
Ha ha...Du er kanskje litt for ung? Sleng på 10-20 år og en del alkohol så hadde sikkert mange menn latt seg lure av den replikken Grin

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Øvelse gjør mester??
« #5 : 08. august 2011, 20:23 »
Ha ha...Du er kanskje litt for ung? Sleng på 10-20 år og en del alkohol så hadde sikkert mange menn latt seg lure av den replikken Grin

Mulig mulig, vi får se Wink
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget pølsen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 33

  • Går det så går det, dør æ så dør æ!
Sv: Øvelse gjør mester??
« #6 : 13. august 2011, 23:01 »
hahaha x)
182cm
95kg
 
mat<3

Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 361

Sv: Øvelse gjør mester??
« #7 : 14. august 2011, 02:08 »
Ha ha...Du er kanskje litt for ung? Sleng på 10-20 år og en del alkohol så hadde sikkert mange menn latt seg lure av den replikken Grin
Jeg hadde takket ja i klink edru tilstand - banna bein!
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Øvelse gjør mester??
« #8 : 14. august 2011, 07:50 »
Jeg hadde takket ja i klink edru tilstand - banna bein!
Ha ha "Grisegutt"!! Wink

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Øvelse gjør mester??
« #9 : 14. august 2011, 10:23 »
Jeg tror du må på Rudskogen for å finne landets beste råner...


Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Øvelse gjør mester??
« #10 : 14. august 2011, 22:13 »
Heller Harry enn null humor Wink

Utlogget FrøkenHP

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 765
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 765

Sv: Øvelse gjør mester??
« #11 : 15. august 2011, 01:41 »
Hahahaha!!! Er ikkje det samme å runke en råne som å runke en råner. Tongue Har ikkje prøvd sjøl, men har observert. -Rånen altså... Tongue Har assistert ved kastrering. -Råne det og. Tongue
Har til og med hjulpet en vær å bedekke sauer.  Grin
Men for ordens skyld: det var altså fordi eg gikk på jordbruksskole en gang i tiden.   Cheesy
Noen trener for å se ut som guder...
EG trener for å ikkje møte min gud for tidlig...

Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 361

Sv: Øvelse gjør mester??
« #12 : 16. august 2011, 23:48 »
Men for ordens skyld: det var altså fordi eg gikk på jordbruksskole en gang i tiden.   Cheesy
Det sier de alle.
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Øvelse gjør mester??
« #13 : 17. august 2011, 00:33 »
 
Det sier de alle.

Da lurer jeg på hvilke damer du henger med !  Grin Grin
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Øvelse gjør mester??
« #14 : 17. august 2011, 09:28 »
Hahahaha!!! Er ikkje det samme å runke en råne som å runke en råner. Tongue Har ikkje prøvd sjøl, men har observert. -Rånen altså... Tongue Har assistert ved kastrering. -Råne det og. Tongue
Har til og med hjulpet en vær å bedekke sauer.  Grin
Men for ordens skyld: det var altså fordi eg gikk på jordbruksskole en gang i tiden.   Cheesy
Ha ha...Jeg måtte faktisk Google jeg nå... Ante ikke at en ukastrert hanngris ble kalt en Råne...

*leeeer* Og når man da tenker på Su(gge) en Råne(r) ha ha åååå dårlig humor!!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!