Skrevet av Emne: Pump  (Lest 712 ganger)

Utlogget In Flames

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 91
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 91

  • No Pain, No Gain.
Pump
« : 12. august 2011, 21:50 »
Hei.

Trent seriøst siden desember 2010 og fått godt med fremgang men nå i det siste har jeg rett og slett ikke greid og trene biceps pga noe helt sinsykt med pump jeg har presset meg selv til og trene det selvsagt men greier ikke og pristere som jeg normal ville.

Altså pump er helt OK, Kjempe kos men når er det nesten så gale at bare jeg ser på vektene så får jeg pump og det gjelder kun biceps så det jeg lurer på er rett og slett på om jeg mangler/har for lite av et stoff i kroppen som kan forutsake dette eller om det bare blir slik etter jo mer du trener og jo mer/større musklene er.

Mulig det er dorlig forklart men bare spør vist du ikke forstår!

Takk på forhånd!
1992, 168, 72.


Nybegynner.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!