Skrevet av Emne: Hvilke kvaliteter  (Lest 12357 ganger)

Utlogget bmw123

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 985
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 985

Hvilke kvaliteter
« : 01. januar 2012, 22:19 »
Hvilke kvaliteter har de forskjellige løfterne i Norge?

Noen som skiller seg ut i form av bøystyrke, smidighet, hurtighet, eksplosivitet, teknisk utførelse, kroppsbygning el. ?

F.eks Ruth Kasirye, hva vil dere si er hennes kvaliteter og særtrekk som løfter?

Kom gjerne med andre eksempler Smiley

Utlogget bmw123

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 985
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 985

Sv: Hvilke kvaliteter
« #1 : 03. januar 2012, 16:03 »
Anyone?  biggrin

Utlogget Zhenja

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 78

Sv: Hvilke kvaliteter
« #2 : 03. januar 2012, 17:12 »
Tja...Mye kommer jo an på øyet som ser. Men hvis man ser på f.eks Ruth så har jo hu lange armer som da er en fordel i rykk og markløft, men også litt ugunstig i overstøt. Når det er sagt så trener man stort sett på sine svakheter og hun er nå mye mer stabil i overstøt nå enn før.
Men hennes store fordel har vært at hun har tålt mye trening og tung belastning. Alderen vil jo påvirke dette slik at man nå har begynt å tenke mer kvalitet enn kvantitet i treningen hennes. Ellers så er det flere psykologiske faktorer som spiller inn på prestasjonene.

Det er jo flere løftere i Norge som har sine særtrekk, men som vektløfter selv så syntes jeg det er litt vanskelig og plukke ut noen/noe spesielt. Egentlig er vel alle vektløftere i Norge er sære på sin måte enten det gjelder psykiske eller fysiske kvaliteter Tongue
Dæ æ jabnå så dræge!

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Hvilke kvaliteter
« #3 : 04. januar 2012, 18:35 »
Øystein robberstad hadde hvertfall en helt sinnsyk bøy før. (vet ikke hvor han ligger nå iforhold til vekt)

Så en film da han var 17 år. 250kg med kun belte.. veide vell drøyt over 93-95kg? og 185cm+ høy? vet ikke ekstakt hva vekt osv var men:p
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Jostein Frøyd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 350
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 350

Sv: Hvilke kvaliteter
« #4 : 04. januar 2012, 21:02 »
Øystein robberstad hadde hvertfall en helt sinnsyk bøy før. (vet ikke hvor han ligger nå iforhold til vekt)

Så en film da han var 17 år. 250kg med kun belte.. veide vell drøyt over 93-95kg? og 185cm+ høy? vet ikke ekstakt hva vekt osv var men:p
230 var det han tok da. men var jo ikke så verst det heller

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Hvilke kvaliteter
« #5 : 04. januar 2012, 22:28 »
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget adiggeda

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Sv: Hvilke kvaliteter
« #6 : 05. januar 2012, 21:53 »
Imponerende!

Er det stort sprik i böystyrke hos vektlöfterne i Norge / verden? Tenker da pä om noen böyer mindre, men löfter mer/likt enn de? Eller er böy helt avgjörende?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!