Skrevet av Emne: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.  (Lest 56721 ganger)

Utlogget Adrian.k

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 159
  • Honnør: 65
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 159

Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #75 : 25. august 2011, 18:15 »
Ble endel off topic her nå, så ber om å stenge tråden når det ikke er noen vits i å diskutere mere når det ikke kommer noen vei.
21 år
95 kg
177 høy


Benk 120
Knebøy: 165
Markløft: 180 kg
Militærpress: 60 kg

Utlogget BjornA

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 280
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 280

  • Sjefen selv
Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #76 : 25. august 2011, 18:24 »
Hvertfall utifra det jeg har fått høre får man ikke trene i singlet pågrunn av hygene / at det kan se truende ut for andre tydligvis :/ det var grunnen jeg fikk på dt gamle sentret Tongue

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #77 : 25. august 2011, 20:44 »
Definitivt ikke, i og med at jeg aldri har brukt det. Synes bare det ser veldig femi ut.
Bukser er mandig.
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget kickstuff

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 199
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 199

  • p-p-pooowpow!
Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #78 : 25. august 2011, 20:58 »
Nå snakket jeg på generelt grunnlag. Ikke av en enkeltpersons tilfelle, ditt tilfelle.
Der jeg trener er det faktisk de store sterke gutta som trener i singlet, og de små pingle gutta i vanlig tskjorte. Forskjell på treninsentrene, akkurat som det er på folk.. ikke alle som ikke liker at andre år med singlet er misunnelige. Fair nok det. Men da akseptere du vel bruk av singlet og, hvis din eneste grunn er at det er harry.

Du får begynne på et crossfit-senter. Der trener de som vil i bar overkropp!

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #79 : 25. august 2011, 21:01 »
Du får begynne på et crossfit-senter. Der trener de som vil i bar overkropp!


Damene også?
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget kickstuff

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 199
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 199

  • p-p-pooowpow!
Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #80 : 25. august 2011, 21:03 »
Ja, men dessverre bare de som vil. Det har blitt forbud mot å rive av dem toppen mens de løfter markløft.

Utlogget Styrketrenern

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 482
  • Honnør: 138
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 482

Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #81 : 25. august 2011, 23:05 »
Du får begynne på et crossfit-senter. Der trener de som vil i bar overkropp!

høres bra ut. Jeg liker det fritt Smiley og uten at noen skal ha noen fordommer.
"my buddy benched 395 in high school, half the kids said genetics the other half said steroids,? no one said hard work and dedication..."


Utlogget Bighush

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 242
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 242

Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #82 : 29. august 2011, 11:42 »
Bighush: Akropolis hadde 8000 medlemmer fordelt på 3 sentre(Marienlyst, Åssiden og Lier) da jeg trente der. Hadde halvparten av disse trent, ville det vært umulig å gjennomføre treningen for noen av dem. Majoriteten var(og er sikkert fortsatt) støttemedlemmer, og det er selvfølgelig det beste. Hvem sier at de melder seg ut? Det finnes massevis av folk som ikke gidder å melde seg ut, har  sporadiske forsøk på å komme igang igjen(og gir seg likefort ettersom de har viljestyrke som en melsekk) eller rett og slett har medlemskap for å kunne skilte med det i sosiale sammenhenger. Her kan man selvfølgelig stille seg spørsmålet om det gir noen form for status å være medlem på et senter, men likevel: støttemedlemmer er gull verdt. De opptar ikke plass, sliter ikke ut utstyret og spytter inn akkurat like mye som "Frank" som gønner på 5timer om dagen



Det er ikke tilfellet at støttemedlemmer er de mest lukurative, for om man ser på gjennomsnittslengden på ett medlemskap så er de aktive medlemmene medlem mye lengre enn de som ikke trener.
Hvem det er som sier de melder seg ut? Det er jo bare å se på statistikken over grunnen til at folk melder seg ut.
Dette er faktisk noe bransjen jobber med, og det jobbet mye med dette internasjonalt på hvordan man skal få medlemmene til å bli mer aktive nettopp fordi man vil tjene mer penger på dette.

Men enig med deg i delen at noen annser det som status å ha ett medlemskap på ett treningstudio.

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #83 : 29. august 2011, 13:06 »
Det er ikke tilfellet at støttemedlemmer er de mest lukurative, for om man ser på gjennomsnittslengden på ett medlemskap så er de aktive medlemmene medlem mye lengre enn de som ikke trener.

Og det er vel grunnen til at sats m.f. har massive vervekampanjer etter jul hvert år.
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Primo

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 195
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 195

Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #84 : 29. august 2011, 16:44 »
Det er ikke tilfellet at støttemedlemmer er de mest lukurative, for om man ser på gjennomsnittslengden på ett medlemskap så er de aktive medlemmene medlem mye lengre enn de som ikke trener.
Hvem det er som sier de melder seg ut? Det er jo bare å se på statistikken over grunnen til at folk melder seg ut.
Dette er faktisk noe bransjen jobber med, og det jobbet mye med dette internasjonalt på hvordan man skal få medlemmene til å bli mer aktive nettopp fordi man vil tjene mer penger på dette.

Men enig med deg i delen at noen annser det som status å ha ett medlemskap på ett treningstudio.
Et støttemedlem krever jo ingenting. Blir ingen slitasje på utstyr og fasiliteter. Tror nok de tjener mest på støttemedlemmene. Det at de melder seg ut etter et år gjør jo ingenting, de fyller bare på med nye etter nyttår som nevnt over.
Raw løft: 160kg -122,5kg -200kg
Utstyr: -----------137,5kg--------

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #85 : 29. august 2011, 17:25 »
Det er ikke tilfellet at støttemedlemmer er de mest lukurative, for om man ser på gjennomsnittslengden på ett medlemskap så er de aktive medlemmene medlem mye lengre enn de som ikke trener.
Hvem det er som sier de melder seg ut? Det er jo bare å se på statistikken over grunnen til at folk melder seg ut.
Dette er faktisk noe bransjen jobber med, og det jobbet mye med dette internasjonalt på hvordan man skal få medlemmene til å bli mer aktive nettopp fordi man vil tjene mer penger på dette.

Men enig med deg i delen at noen annser det som status å ha ett medlemskap på ett treningstudio.

Jeg kjøper ikke helt denne her.. det er jo svært få treningssentre som er dimensjonert for det antallet medlemmer de faktisk har. Det er sikkert en viss sirkulasjon i støttemedlemmene men antallet er nok relativt stabilt. Et Elixia-senter jeg trente på før hadde mål om 200 nye medlemmer i måneden. Hadde bare en måneds nye medlemmer da faktisk trent mandag, onsdag og fredag på kvelden så hadde jo plassen vært ubrukelig. Hadde ikke en gang vært parkeringsplasser til alle.

I forhold til kostnader for å bytte ut de gamle støttemedlemmene med nye, så var det på dette senteret en innmeldingsavgift på 900kr og et administrasjonsgebyr på 250kr.. så noen stor belastning kan ikke denne utskiftningen være.

Utlogget Bighush

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 242
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 242

Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #86 : 31. august 2011, 00:26 »
Jeg sier ikke at man IKKE tjener penger på støttemedlemmer, men de som faktisk legger igjen mest penger er de som er aktiv. Ergo er det ikke som påstått tidligere i posten at sentrene er fornøyd med å ha så mange medlemmer som er innaktive.

Det er heller ikke slik at ett støttemedlem ikke er en utgift, mange gym og kjeder jobber aktivt med å kontakte innaktive medlemmer og legger inn ressurser på å få de aktive igjen.

Anngående innmelding så er dette veldig variablet fra gym til gym hvor mye denne er på og mange gym er helt uten. Ofte så kjøres kampanjer fra de store kjedene uten innmelding.
Gymmene trenger nye medlemmer fordi DE INNAKTIVE sier opp sitt medlemskap og ikke de aktive.
Det er mye billigere å holde på ett medlem enn å få inn ett nytt medlem.
Den største utfordringen for bransjen er faktisk å få folk til å trene mer.

De aller fleste gym har som dere skriver her ikke plass om alle skulle vært aktive, men det er en helt annen diskusjon.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #87 : 31. august 2011, 00:30 »
Jeg sier ikke at man IKKE tjener penger på støttemedlemmer, men de som faktisk legger igjen mest penger er de som er aktiv. Ergo er det ikke som påstått tidligere i posten at sentrene er fornøyd med å ha så mange medlemmer som er innaktive.

Det er heller ikke slik at ett støttemedlem ikke er en utgift, mange gym og kjeder jobber aktivt med å kontakte innaktive medlemmer og legger inn ressurser på å få de aktive igjen.

Anngående innmelding så er dette veldig variablet fra gym til gym hvor mye denne er på og mange gym er helt uten. Ofte så kjøres kampanjer fra de store kjedene uten innmelding.
Gymmene trenger nye medlemmer fordi DE INNAKTIVE sier opp sitt medlemskap og ikke de aktive.
Det er mye billigere å holde på ett medlem enn å få inn ett nytt medlem.
Den største utfordringen for bransjen er faktisk å få folk til å trene mer.

De aller fleste gym har som dere skriver her ikke plass om alle skulle vært aktive, men det er en helt annen diskusjon.

Nei det blir fortsatt feil. Som du sier så er de medlemmene som blir de som faktisk trener.. dermed må det være støttemedlemmer man er ute etter med alle disse kampanjene for nye medlemmer?

Hvis ikke kunne man jo heller rettet all "markedsføring" innad i medlemsbasen og kun fokusert på å få folk på trening...

Utlogget Styrketrenern

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 482
  • Honnør: 138
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 482

Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #88 : 31. august 2011, 00:38 »
For en idiotisk diskusjon.

De retter markedsføringen sin mot både innaktive men oså nye kunder.

hvorfor skal de bare gå internt å få de innaktive til å trene?
det er større sjans ved ¨å prøve ¨å få nye kunder, kanskje ikke bare dekker de medlemsantallet for de innaktive, men også kanskje vi får noen ekstra nye kunder. da har vi fått alle de innaktive( veldig vanskelig å få 100% av alle innaktive til å trene igjen, kanskje bare 40% begynner igjen) til å trene igjen, samt noen ekstra kunder. langt bedre enn å bare gå internt.
"my buddy benched 395 in high school, half the kids said genetics the other half said steroids,? no one said hard work and dedication..."


Utlogget Bighush

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 242
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 242

Sv: SINGLET BRUK PÅ TRENINGSENTERE.
« #89 : 31. august 2011, 15:00 »
Hva blir fortsatt feil?

Igjen: De medlemmene som er mest aktiv er de medlemmene man tjener mest penger fordi dem beholder medlemskapet sitt lengre enn innaktive. Det er på en måte ikke diskutabelt om man ser på statistikken.
Om da kjedene klarer å få de innaktive medlemmene til å bli aktive så blir medlemmene lengre på senteret og de legger igjen mer penger. Ergo å få ett innaktiv medlem til å trene oftere genererer mer inntekter.


Når vi snakker om innaktive nå snakker vi om innaktive eksisterende medlemmer, og ikke innaktive personer som ikke er medlem på senteret.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!