Kristiansand Showlift 2011Må vel skrive litt om hver enkelt øvelse, Husker ikke alt av plasseringer og tider osv. men skal prøve å skrive litt forde
Pressmedly Apollons90kg- Hantel 60kg - Stokk 100kgDette var vel min beste øvelse i følge treningsresultater og jeg var veldig spent her. Synes kroppen føltes veldig dårlig ut på oppvarmingen og alt virket tungt, Men jeg visste at vektene på pressmedlyen var veldig lette for meg så det var bare å kjøre på. Apollonsen, Hantelen og stokken fløy opp raskt og jeg vant denne øvelsen bare 0,1 sek forran Yngve som jeg var i par med.
Frame/drag 220kgDen klart dårligste øvelsen min i følge treninger og var litt nervøs før denne. Så for meg topp 8 her ville være bra. Men jeg gira meg opp og fikk bra fart på framen så endte på 3.plass i denne øvelsen. Etter denne ledet jeg fortsatt konkurransen 0,5 poeng forran Jørgen. Sinnsykt opptur
Stein over bom 140kgØvelsen hvor jeg hadde hatt veldig bra fremgang på trening og jeg trodde innerst inne at jeg kunne vinne denne om jeg hadde en bra dag. Men steinen føltes veldig tung allerede fra første repitisjon. Endte på 8reps og 3.plass. Resultatet er forsåvidt greit nok men hadde ikke den samme eksplosiviteten her som jeg har hatt på trening desverre. Var helt vanvittig sliten etter denne øvelsen og hadde vanskelig med å gå tilbake etter øvelsen. Merket at det var noe med kroppen som ikke stemte
CUT
Yoke 300kg + Dekk 400kgDette var i tillegg til pressen den øvelsen jeg hadde litt forhåpninger om å stikke av med seieren i siden jeg på trening har gått helt greit med 300 yoke og prestert veldig bra på dekk. Slik gikk det ikke og dette ble vel den dårligste øvelsen min i konkurransen. Yoken var tung og det gikk tregt, fikk i tillegg sikkert den dårligste dekkserien jeg har hatt siden jeg begynte å trene. Endte på 5.plass her og var så sliten at jeg måtte ligge i 5 minutter før jeg greide å innta noe næring før siste øvelsen. Tok over 10 minutter før pulsen begynte å synke og jeg følte meg skikkelig syk. Dette knakk meg litt psykisk desverre og jeg begynte å tenke mere på å i det hele tatt beholde enn pallplass kontra å angripe Jørgen og Andreas i siste øvelsen.
Powerstairs 175kg-190kg-205kgBitchslappa meg selv sånn 5 ganger rett før øvelsen og fikk gira meg opp før denne også. Det eneste som stod i hodet mitt var å være raskest på de 2 første loddene av de som bare fullførste de, slik at jeg var sikret en 3.plass. Så jeg fikk fullført de 8 første trinnene raskt og var fornøyd med det. Fikk 205 loddet opp alle trinnene bortsett fra det siste og endte vel på delt 4 i denne øvelsen.
Oppsummering: Kjempe fornøyd ut i fra forutsetningene. Jeg presterte bra i alle øvelsene og er happy med 3.plass. Jørgen ble nr 2 og har vært jevnt over bedre enn meg på alle treningene iår så da kan jeg faktisk ikke forvente å slå han. Andreas hadde bare hakket mere flaks enn oss
Man kan selvfølgelig drømme om hvordan kroppen kunne fungert hvis jeg ikke hadde blitt syk i forkant, men sånt skjer og det er det ingen ting å gjøre med. Nå et par dager etter konkurransen føler jeg meg veldig sulten på mer og jeg vil stille igjen når jeg finner noe som passer i forhold til at jeg bor i spania nå frem til Mars!