Glenn - 2.0

[Sigg1]

Du er faktisk ett stk. beardy animal beast. Sinnsyk styrke dude!

Keep it up

[Imperiosus]

Du er faktisk ett stk. beardy animal beast. Sinnsyk styrke dude!

Keep it up

Thank you crazy pokemon..

[Imperiosus]

Dagens økt Drammen Strongman m/Jørgen

- div oppvarming

Dekk
300kg - 4reps (2sett)
400kg - 6reps (2sett) 29 på det første settet og 28,4 på det andre.

Kommentar: Ålreit dekkøkt. Merket at gårsdagens økt satt igjen i kroppen så hadde liksom ikke helt den råeste eksplosiviteten som jeg har hatt tidligere. Men er fornøyd med å få til 2 halvbra sett med 6 reps uansett.

[Mr KO]

hehe, det var kanskje litt å ta i. Men takk takk! Dukker du opp på storefjell eller?

Falsk beskjedenhet kler deg ikke, Glenn:)
Nei, blir så mye jobbing på meg for tida, at jeg må legge strongman karrieren på hylla for en stund.
Men dukker muligens opp i Telenor arena og heier på deg der;)

[Imperiosus]

Falsk beskjedenhet kler deg ikke, Glenn:)
Nei, blir så mye jobbing på meg for tida, at jeg må legge strongman karrieren på hylla for en stund.
Men dukker muligens opp i Telenor arena og heier på deg der;)

Hehe. Nei jeg prøver noen ganger å virke litt beskjeden! Men de som kjenner meg vet vel at det er bullshit. Håper du kommer tilbake sterkt snart da. Du må vel forsvare tittelen på Setesdals sterkeste i hvertfall

[Imperiosus]

Dagens økt Drammen strongman m/ Tim, Tom og Jørgen

- Litt diverse apollons vendinger

Stokk striktpress
67kg - 4reps
77kg - 4reps
87kg - 4reps
97kg - 4reps
107kg - 1reps

Dekk
300kg - 4reps (2sett)
400kg - 2-2-4-4reps

Kommentar: Merker i kroppen at det har blitt mye trening de siste dagene. Men er veldig fornøyd med både stokk og dekk egentlig. 4erne på 400 gikk ganske lett, spesielt med tanke på at jeg hadde 2 6ere på samme dekket igår. Nå blir det bare litt lett pusletrening i morgen og så blir det siste tunge økt på mandag.

[Tim_ene]

Syk press på tjukken i dag

[Auk89]

Legg ut film av det lette løftet du bare tok deg god tid på for å nyte a

[HansJ]

Haha latterlig bra strikt press på stokken mister!

[Imperiosus]

http://www.youtube.com/watch?v=pMICAc2ixfs&feature=youtu.be

[Imperiosus]

Haha latterlig bra strikt press på stokken mister!

Syk press på tjukken i dag

Takk takk "konkurrenter"

[OleMartin..]

http://www.youtube.com/watch?v=pMICAc2ixfs&feature=youtu.be

Bra press.. Ser forøvrig ut som om filmen er fra slutten av 70 tallet..

[Imperiosus]

Bra press.. Ser forøvrig ut som om filmen er fra slutten av 70 tallet..

hehe.. Det er nok bare kameraet

[Ottesen]

haha så jævli bra press

[Imperiosus]

Dagens økt Drammen strongman m/me,myself and I

Apollons vendinger
55kg - 6reps
85kg - 5reps
95kg - 2reps
110kg - 2reps
110kg - 6reps (35 sek. Skulle tatt fler men den ene vektskiva knuste)
115kg - 6reps (55-56sek)

Farmers-walk
36kg - 15meter
66kg - 15meter
96kg - 15meter
106kg - 15meter
121kg - 10meter
106kg - 15meter

Dekk
280ishkg - 2-6-6reps

Kommentar: Siste tunge økt før kvalliken. Ville ikke presse kroppen helt i kjellern idag siden det bare er 5 dager til jeg skal ut i ilden. Forsåvidt en grei økt, men merker at jeg skal ha veldig godt av noen rolige dager nå. Peace out yoyo.. yo