Skrevet av Emne: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.  (Lest 22025 ganger)

Utlogget Zuul

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #30 : 03. september 2011, 00:04 »
Og til slutt:)
 Grin

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #31 : 03. september 2011, 00:06 »
Gratulerer med gullet Kjell! Sykt rått!

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #32 : 03. september 2011, 00:12 »
GRATULERER SÅ MYE KJELL!! Utrolig stolt Cheesy
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget s0pr0

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 518
  • Honnør: 232
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 518

  • With the force of one thousand suns!
Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #33 : 03. september 2011, 00:14 »
Fantastisk prestasjon av Kjell som sikrer Norges andre gull sammenlagt  Bow
9/9 godkjente løft, mer å gå på i alle øvelser...Hvor skal dette ende?

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #34 : 03. september 2011, 01:40 »
Gratulerer til alle løfterne så langt.. fantastisk bra!
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #35 : 03. september 2011, 01:43 »
På hvilket tidspunkt på døgnet kan jeg klikke på livestream så jeg kan følge de sinnsyke låra til Bergan & co under Vm?
Smil med det smilet du har.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #36 : 03. september 2011, 01:49 »
På hvilket tidspunkt på døgnet kan jeg klikke på livestream så jeg kan følge de sinnsyke låra til Bergan & co under Vm?

Det står i førsteposten Smiley

Utlogget BadBoy

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 058
  • Honnør: 433
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 058

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #37 : 03. september 2011, 10:45 »
Fantastisk!

Gratulerer KjellPropell!  Knuser alle, inkludert alle dopingmonster!   Cool

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #38 : 03. september 2011, 12:57 »
Smil med det smilet du har.

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #39 : 03. september 2011, 19:17 »
Spennende å følge livestreamen, selv om den lagger som bare det iblant. Gratulerer til alle hittil med svært sterke plasseringer!
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #40 : 03. september 2011, 20:38 »
Hvordan gikk det med Inger J.?

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #41 : 03. september 2011, 20:42 »
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #42 : 03. september 2011, 20:45 »
Ok, trodde -84 var ferdige.

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #43 : 03. september 2011, 20:54 »
Suksessen fortsetter! Imponerende resultat av samtlige norske hittil, blir spennende å se ha de tyngre gutta kan løfte i kveld og i morgen Smiley

Gratulerer til Inger J. med bronse sammenlagt!
men et lite spørsmål til høyningen i benk.. 120 var et lett åpningsløft, og ettersom hun fra KAZ fikk godkjent 125 benken i siste forsøket skjønner jeg ikke hvorfor det ikke ble høynet til 127,5 (etter 125 bommen) for å kunne ta en sølvmedalje i benk. Hun hadde ingen som truet bronsen verken i benken eller sammenlagt så syntes det er dumt det ikke ble prøvd på 127,5 , men uansett gratulerer med vm bronse!
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Jr. VM 2011 :: 30. aug - 4. Sept.
« #44 : 03. september 2011, 21:03 »
Syns de er ekstremt forsiktige med høyningene i mark også. Forøvrig sterkt med 160 kg i benk av den amerikanske jenta.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!