WSM 2011

[emiiiil]

340 tror jg d var?

[Henrico4]

340 tror jg d var?

Lett:P

[bergan01]

Står at det er 325kg på fremsiden, isåfall rart om han kun fikk 2 reps, tar jeg ikke feil er dette med drakt og knebind?

[Bjørn R]

Sattan! 2 plass på Espen i bøy! Sanka bra med poeng Stå på Espen!!!!

[.:BULL:.]

Noen som vet hvor mange reps Espen fikk i bøy?

2 reps kan jo ikke stemme hvis han fikk andre plass.

[fierrings]

2 reps på Espen og andre plass i øvelsen.

[Number1]

Sjekk siste nytt her: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=1803

[Lille blod apen]

Står at det er 325kg på fremsiden, isåfall rart om han kun fikk 2 reps, tar jeg ikke feil er dette med drakt og knebind?

Stangen dem bruker er på tykkelsen med en appolons axle så trolig det som gjør at det ikke ble så mange reps:P

[DannY GuettA]

Stangen dem bruker er på tykkelsen med en appolons axle så trolig det som gjør at det ikke ble så mange reps:P

 + sliten fra den tidligere øvelsen / og dagen før.

[Ole Ø.]

Kan virke som stangen skal touche de to sikringene på siden, noe som vil selvfølgelig gjøre øvelsen litt verre. Gruppa som gikk etter Espen si fikk gå 6cm grunnere, og nå leser jeg på Marunde-Muscle at Espen si gruppe muligens skal gjøre øvelsen på ny. Blir isåfall helt idiotisk spør du meg.

[steffenb-]

Savickas med 7 rep, nok til å vinne squat`n i gruppa si.
Lurer på hvor mye mange han hadde klart vis det var for å vinne wsm f.eks

Maskinmann

[Vegard T]

Espen fikk 2 reps. Vekta var piss lett men helt jævli å løfte sa han. var så vanskelig å få balansen med den. Kunn to som fikk til no, resten fikk ingen, derfor ahn kom på 2.plass.

[Ole Ø.]

Og nå skal Espen si gruppe gjøre bøyen på nytt.. Herregud for et opplegg.

[Lille blod apen]

Alt for Tv vettu Ole...

[Hernes]

Og nå skal Espen si gruppe gjøre bøyen på nytt.. Herregud for et opplegg.

Ja det der virket tafatt. Skulle tro at man i WSM hadde gjennomgått utstyret for å påse at det er mulig å gjøre øvelsen som tiltenkt uten at man må gjøre slik som dette