Skrevet av Emne: Arnold, 64 år.  (Lest 25701 ganger)

Utlogget Beefcake

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 969
  • Honnør: 1175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 969

  • Spiser til failure
Arnold, 64 år.
« : 01. september 2011, 22:32 »
Gode gamle Arnie på vei tilbake i form i en alder av 64 år.


Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Arnold, 64 år.
« #1 : 01. september 2011, 22:36 »
Satan! ikke verst!

Utlogget Zelxia

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

Sv: Arnold, 64 år.
« #2 : 01. september 2011, 22:39 »
Hehe, ikke så verst til en i 60-årene!

Utlogget Bell

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 168
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 168

Sv: Arnold, 64 år.
« #3 : 01. september 2011, 22:42 »
Wow Shocked Snakk om muskelminne på den karen da  bodybuilder headbang Står respekt av den formen der ja.  woot
Power in the shower.

I`ll be back.

Loggen min som jeg sjeldent oppdaterer:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103083.0

Utlogget Kingpower

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 53

  • Kingpowers universal
Sv: Arnold, 64 år.
« #4 : 03. september 2011, 17:05 »
Han er klar over hvor sprøytene skal stikkes, ihvertfall.

Utlogget bm89

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Sv: Arnold, 64 år.
« #5 : 03. september 2011, 23:43 »
Han er klar over hvor sprøytene skal stikkes, ihvertfall.

spar deg a! seriøst så dumt

Utlogget eh

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 195
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 195

Sv: Arnold, 64 år.
« #6 : 03. september 2011, 23:46 »
Kanskje dumt, men trolig sant.
Uansett mannen er en legende og at han har begynnt å trene seriøst igjen er konge! Cheesy

Utlogget froggy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 538
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 538

Sv: Arnold, 64 år.
« #7 : 04. september 2011, 00:16 »
Kanskje dumt, men trolig sant.
Uansett mannen er en legende og at han har begynnt å trene seriøst igjen er konge! Cheesy

Han må jo det nå som han er ledig på markedet igjen Cheesy
Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99008.0

"Whether you think you can or whether you think you can't, you're right."

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Arnold, 64 år.
« #8 : 04. september 2011, 00:20 »
Litt roids i en alder av 60+ skader da ikke, alle manlige verdier øker jo bare. Er liksom ikke noe å klage på! Bare spør Arnold! Smiley
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Arnold, 64 år.
« #9 : 23. oktober 2011, 15:21 »
Han er klar over hvor sprøytene skal stikkes, ihvertfall.

Det der tror jeg han klarer på talentet.
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget happypappy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 223
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 223

Sv: Arnold, 64 år.
« #10 : 23. oktober 2011, 15:26 »
Go Arnold Cheesy

Utlogget Toreto

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 342

Sv: Arnold, 64 år.
« #11 : 25. oktober 2011, 22:49 »
En del bedre enn på det bildet til høyre:

Utlogget RoBeRt0

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 410
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 410

Sv: Arnold, 64 år.
« #12 : 02. november 2011, 16:58 »
Greit nok at han var i dårlig form på det bildet, men bildet er tatt rett etter operasjon og han er i betydelig bedre form til vanlig

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Arnold, 64 år.
« #13 : 02. november 2011, 17:07 »
The Expendables 2 kommer til å bli rå:)

Utlogget xequte

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 130
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 130

Sv: Arnold, 64 år.
« #14 : 09. desember 2011, 12:48 »
Arnold er definisjonen av MANN! Han har sett godt ut mesteparten av livsløpet sitt Smiley Slår man opp ordet mann i ordboken, kommer det opp et bilde av Arnold..
Hver dag du ikke trener, trener noen andre for å bli bedre enn deg!

Pain is weakness leaving the body!

Bildeprofil;  http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=117111.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!