Skrevet av Emne: Bodybuilder og ryp  (Lest 6065 ganger)

Utlogget Bro

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 519
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 519

  • No Gain -> No Brain
Bodybuilder og ryp
« : 05. september 2011, 09:39 »
Hvordan tror dere RYP fungerer for en erfaren bodybulder (ca 3-5 års seriøst trening)?

Kanskje en erfaren bodybuilder har tested dette ut ?

Jeg håper på svar Smiley
Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120505.new

Bilder side 1, 5, 7 og 9.

Benk: 135 x 5

Knebøy: 150 X 5

Mark: 180 X 10

Utlogget Bro

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 519
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 519

  • No Gain -> No Brain
Sv: Bodybuilder og ryp
« #1 : 08. september 2011, 11:15 »
Ingen? Sad
Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120505.new

Bilder side 1, 5, 7 og 9.

Benk: 135 x 5

Knebøy: 150 X 5

Mark: 180 X 10

Utlogget Henrico4

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 300
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 300

  • In fact, I DO know SQUAT!
Sv: Bodybuilder og ryp
« #2 : 08. september 2011, 11:42 »
Hvordan tror dere RYP fungerer for en erfaren bodybulder (ca 3-5 års seriøst trening)?

Kanskje en erfaren bodybuilder har tested dette ut ?

Jeg håper på svar Smiley

Nå vil ikke jeg kalle en person med en "ca. 3-5 års seriøs treningsbakgrunn" for en erfaren bodybuilder.
Men ja, ved å følge programmet, øke belastningen og holde kostholdet på et høyt nivå vil en "erfaren bodybuilder" ha utbytte av det programmet. Selv om en erfaren bodybuilder vet at det jeg har nevnt er utrooooooolig grunnleggende.
Alder: 21 år
Vekt:
(Mai 2011) 72 kg
(August 2011) 67 kg
(September 2011) 68 kg
Høyde: 177 cm

Mitt lille eventyr (logg)
          
     Knebøy

Utlogget ^Th0mas^

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 787
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 787

Sv: Bodybuilder og ryp
« #3 : 08. september 2011, 22:10 »
Tech Nutrition påstår selv at man kan bruke programmet fra man begynner og livet ut, så da er vel svaret ja.

Gå til:  

Slik lager du sunnere taco

Kosthold18.10.2019450

Så mange kilokalorier kan du spare i sunn taco.
Hva med snickersgrøt eller ovnsbakt dessertgrøt?
Peanøttsmør er populært både til grøt, brødskiva og middag. Lag din egen!
Hva slags oljer bør du velge? Vi avslører de beste kildene.

Høstens spennende matnyheter

Trening14.10.20194

En rekke nye matvarer er på vei ut i butikkene i disse dager.