Litt spesiell måte å innta kreatin på..

[LoBlanc]

Hey.. Har alltid helt pulveret i munnen, for så å skylle det ned med vann. Blir dette det samme som å mikse det i vann for så å drikke det? Burde jeg heller mikse det i vann først eller er førstnevnte metode like greit?

[Torø]

Har ingenting å si. Det finnes kreatin i hard form også, slik at du tar det som piller. Da blir det på samme måte som du tar pulverformen på. Altså kan du bare fortsette å gjøre slik du gjør nå

[Rex Rodney]

Det blir likt som å drikke øl i glass eller flaske. Samme pokker!

[LoBlanc]

Yes, da får jeg fortsette med det. Føler det blir tusen ganger enklere enn å måtte blande det i vann.


Og piller er forresten overrated overexpensive bullshit. Bruk heller LoBlancs metode, så får du ikke gelatin med på kjøpet