Skrevet av Emne: 100% Whey Protein Gold Standard  (Lest 3260 ganger)

Utlogget daseng

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

100% Whey Protein Gold Standard
« : 19. september 2011, 14:45 »
Hei, jeg er helt ny her på forumet og er ute etter litt hjelp atm..

Jeg har trent styrke i ca 1 år med litt frem og tilbake pga militærtjeneste og lærlingetid og nå vil jeg prøve å fokusere hardt på styrketrening.

Det jeg lurer på er hvilke kosttilskudd folk vil anbefale. Jeg har prøvd KreaBolic og går snart tom for proteintilskuddet mitt og lurer derfor på hva folk vil anbefale. Tror heller ikke jeg får i meg nok vitaminer og mineraler så kunne vært å vite litt der også(har lest litt på inet).

OPPDATERT!

Istede for å lage en ny post så lurer jeg på om noen har smakt 100% Whey Protein Gold Standard: Cookies and Cream? Eller har noen andre smaker å anbefale.

Info:
19 år
190 cm
98 kilo

Løft:
Mark: 180
Benk: 110 (en stund siden så er usikker)
En god jævla grønnkledd kar fra nord!

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113212.new#new

Gym: http://polargym.no/

Utlogget mike93

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 187
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 187

Sv: Ny og trenger hjelp
« #1 : 19. september 2011, 18:17 »
Jeg er ingen ekspert, men det man bør starte med av kosttilskudd er vitaminer, mineraler, omega 3 og proteinpulver.   Av vitaminer og mineraler, funker det helt fint å kjøpe en multivitamin av noe slag. Og omega 3 er også viktig, her bør du sørge for at du kjøper en som ikke inneholder vitaminer, fordi om du tar det sammen med multivitaminen får du for mye, og dette vet jeg ikke om direkte bra. (har lest at man ikke bør få i seg for mye av enkelte vitaminer hvertfall Wink )

Av proteinpulver er det egentlig bare å velge å vrake.   DEt kommer litt ann på hvor mye penger du vil legge i det bl.a  Men gymgrossisten.no har gode priser, og personlig liker jeg whey 80 proteinpulveret godt, og det er også veldig billig Wink

Anbefaler å ta en titt der

Utlogget daseng

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: Ny og trenger hjelp
« #2 : 20. september 2011, 09:51 »
Har brukt whey 80 og er på utkikk etter noe annet, men takk for svar!  Wink
En god jævla grønnkledd kar fra nord!

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113212.new#new

Gym: http://polargym.no/

Utlogget daseng

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: 100% Whey Protein Gold Standard
« #3 : 21. september 2011, 08:05 »
Da har jeg bestilt protein og ZMA Pro fra gymgrossisten Cheesy Noen som har noe kjennskap med det?
En god jævla grønnkledd kar fra nord!

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113212.new#new

Gym: http://polargym.no/

Utlogget mirin

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 105

Sv: 100% Whey Protein Gold Standard
« #4 : 21. september 2011, 13:54 »
Kreatin er vel egentlig et veldig godt kjøp, sykt billig og varer lenge. Har selv kjøpt Whey 100% Gold Standard og elsker det. Har en 2.3kg og en 4.5kg, begge meg double rich chocolate smak, angrer ikke ett sekund. Smaken er herlig. Har hørt at cookies og cream smaker godt, men kan ikke si noe på det.

Utlogget daseng

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: 100% Whey Protein Gold Standard
« #5 : 21. september 2011, 14:54 »
Kreatin er vel egentlig et veldig godt kjøp, sykt billig og varer lenge. Har selv kjøpt Whey 100% Gold Standard og elsker det. Har en 2.3kg og en 4.5kg, begge meg double rich chocolate smak, angrer ikke ett sekund. Smaken er herlig. Har hørt at cookies og cream smaker godt, men kan ikke si noe på det.

Ble ferdig med Kreabolic for 3 ukers siden. Skal starte på ny dose om noen uker Smiley Men takk for tips!
En god jævla grønnkledd kar fra nord!

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113212.new#new

Gym: http://polargym.no/

Utlogget sebinn

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1

Sv: 100% Whey Protein Gold Standard
« #6 : 09. oktober 2011, 23:27 »
Hvis du vil bli stor så ville jeg gått med Whey Protein, kreatin. også en gainer.
noen gode ekempler er 100% Whey Protein Gold Standard god smak og løser seg veldig fint opp som viser at det er bra kvalitet , CREAture: kreatin som inneholder mye creapure som er den beste kreatinen du kan få for å bli stor, også for eksempel TF gainer som også er veldig bra  Wink OBS OBS!
hvis du går på kreatin så husk å drikk MYE!! vann for å få bedre resultater og gjøre det litt lettere for nyrene dine. håper dette hjalp litt Smiley

Utlogget NK

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 851
  • Honnør: 164
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 851

  • Norkost
Sv: 100% Whey Protein Gold Standard
« #7 : 10. oktober 2011, 09:46 »
noen gode ekempler er 100% Whey Protein Gold Standard god smak og løser seg veldig fint opp som viser at det er bra kvalitet
Hva har evnen til å løse seg opp å gjøre kvaliteten på pulveret å gjøre ? Eller for den del smaken ?

CREAture: kreatin som inneholder mye creapure som er den beste kreatinen du kan få for å bli stor
Creature har jeg aldri hørt om, inneholder mye Creapure sier du, hvorfor ikke kjøpe Creapure istedet det inneholder 100% Creapure ?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!