Treningsforum > Trening > Treningsprogrammer > HST > Emne: For lave vekter, for enkelt?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: For lave vekter, for enkelt?  (Lest 10228 ganger)

Utlogget tozva

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 90
  • Honnør: 2
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 90

For lave vekter, for enkelt?
« : 25. september 2011, 21:30 »
Begynner på mitt første HST program i morgen, og ser frem til det.

Men det er jo utrolig lav vekt de første gangene, og jeg tipper jeg kommer til å gå hjem med en følelse av at jeg ikke har fått noe ut av treningen. Men er det det som er meningen, kanskje?
Loggført

Utlogget g0trice

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 454
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 454

Sv: For lave vekter, for enkelt?
« #1 : 25. september 2011, 21:46 »
Uten å gå i mere detalj

Ja

Smiley
Loggført
kom hit for å drepe myter og tygge tyggegummi, og jeg er helt tom for tyggegummi...
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Treningsprogrammer > HST > Emne: For lave vekter, for enkelt?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines