Skrevet av Emne: Blir dette for mye kosstilskudd?  (Lest 951 ganger)

Utlogget Karlseno

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 127
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 127

Blir dette for mye kosstilskudd?
« : 26. september 2011, 21:18 »
Hallo  Smiley
Jeg trener fotball 8-10 om morgenen, trener nesten hverdag fotball klokken 4 på ettermiddagen også, og bruker å trene styrke på kvelden mandag, onsdag og fredag. Jeg har begynt med kosttilskudd, dvs. Whey 100 proteinpulver fra PF som jeg tar to ganger om dagen, etter trening om morgenen og etter trening på ettermiddagen/kvelden. Har også tenkt å kjøpe kreatin og superpump/animal. Blir dette for mye? Eller går det bra med tanke på at jeg trener såpass mye?

Takker for svar!
"The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow".

Utlogget Zelxia

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

Sv: Blir dette for mye kosstilskudd?
« #1 : 26. september 2011, 21:22 »
Det går nok helt fint Smiley

Utlogget Karlseno

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 127
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 127

Sv: Blir dette for mye kosstilskudd?
« #2 : 26. september 2011, 21:30 »
Okei, da er det bare å kjøre på!:)
"The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow".

Utlogget Zelxia

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

Sv: Blir dette for mye kosstilskudd?
« #3 : 26. september 2011, 21:31 »
 2thumbsup

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!