Fra bygging til strongman

[Roger - L]

God dagen. nå har jeg trent ca 4år, men merker motivasjonen har kræsja litt den siste tiden pga flytting å lang pendling til studioet der jeg trente. Maten og kosten har vært kleint, tør nesten å påstå at jeg har gått ned 5kg pga nada rutine på mat og samme med treninga.så føler kroppen har krympet 

Har flyttet tilbake til byen der jeg vokste opp, å her har vi strongman klubb som jeg tenkte å hive meg på. Er litt Arild haugen med tanke på å prøve nye ting 
Hvordan ser en uke ut for en strongman med trening og kost,samt tilskudd ? Trenger å vite litt om dette før jeg evt hiver meg på.

[Roger - L]

Heftig respons :

[Roger - L]

Flott! Takk for svar 
Da passer det meg bra å bli medlem på strongman gymmet.Billigere og gøyere øvelser å trene, fremfor bare stenger og apparater