Skrevet av Emne: Norges Sterkeste Mann 2012  (Lest 186216 ganger)

Utlogget MAGOUOU

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 191

  • ARRRRRR
Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #135 : 09. desember 2011, 01:14 »
Benk er vil ikke kjedelig, skjortebenk er kjedelig!!
Alder: 1989
Vekt: +-110 kg
Høyde: 189cm

RAW:
- Smalbenk: 180kg med stopp
- Benk: 170kgx2 med stopp
- Bøy:   200kg
- Mark:  260kg

Utlogget rsagneskar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 468
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 468

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #136 : 09. desember 2011, 20:38 »
RAW forever!
ELSKER TRENING!!

94 modell Wink  altså 17 år Smiley

høyde 182cm
vekkt ca: 82kg

Trenings logg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123629.new#new



har dysleksi så ikke mas om at jeg skriver dårlig, om de ikke er nødvendig Tongue

Utlogget steinj7

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 91
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 91

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #137 : 09. desember 2011, 22:20 »
Spor Smiley

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #138 : 10. desember 2011, 07:44 »
Jeg synes det ultimate hadde vært:

- Farmers walk
- Yoke
- Frame carry
- Husafell

- Dekkvelt
- Loading

Masse bevegelse og show, ingen øvelser der utøverne står stille og publikum ikke skjønner hva som skjer.

ingen press øvelse eller maks styrke? Høres ut som tidenes kjedeligste nsm isåfall
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #139 : 10. desember 2011, 08:01 »
ingen press øvelse eller maks styrke? Høres ut som tidenes kjedeligste nsm isåfall

enig. jg syntes d er på tia at d blir en bøy variant:)

dekk
apollons
yoke
bilmark

bøy variant
stein

Smiley



Utlogget Bloatron

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 63
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 63

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #140 : 10. desember 2011, 11:43 »
ingen press øvelse eller maks styrke? Høres ut som tidenes kjedeligste nsm isåfall

Press er for stillestående og kjedelig, og maks styrke tar for lang tid. Det er bedre at hver utøver kun har én sjanse til å prestere. Strongman handler om å bevege seg med tunge vekter. Vil man se noen stå stille og ta ett tungt løft kan man se på styrkeløft. (Og når man ser hvor mange som gjør nettopp dét, bør man få en idé om hva slags øvelser det bør satses på i strongman).

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #141 : 10. desember 2011, 11:45 »
Press er for stillestående og kjedelig, og maks styrke tar for lang tid. Det er bedre at hver utøver kun har én sjanse til å prestere. Strongman handler om å bevege seg med tunge vekter. Vil man se noen stå stille og ta ett tungt løft kan man se på styrkeløft. (Og når man ser hvor mange som gjør nettopp dét, bør man få en idé om hva slags øvelser det bør satses på i strongman).

Press er stillestående og kjedelig?! Så du egentlig espen og bas på nsm 2011? Og du mener at maks styrke, aka last man standing i mark hadde vært kjedelig? hmm, snakker om å kjøre bicepscurl i knebøyracket.....
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Mr.LT

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 706
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 706

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #142 : 10. desember 2011, 13:00 »
Jeg ville hatt øvelser som - og ikke nødvendigvis i denne rekkefølgen;

- yoke
- Hercules hold
- Keg toss
- Powerstairs
- stein
- frame walk

Man trenger ikke bøy, benk, mark for å kåre Norges Sterkeste Mann.



Mener du at for den jevne mann i gata så er benkpress kjedeligere enn Hercules hold? For å trekke tilskuere så tror jeg benkpress for reps 200 kg hadde vært fantastisk! Det kunne jeg betalt for å se på.

Frame walk, yoke, og farmers walk tror jeg blir veldig likt i manges øyne. Det er selvfølgelig ikke slik for de som har litt mer peiling men det er jo ikke de som betaler for å se på.

Hvis målet på en god strongman er en gjennomsterk person så synes jeg det ville vært merkelig å kutte ut alle former for bøy, benk og mark. Men man kan jo kalle konkurransen for hva man vil.

Utlogget Spartacus

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 367
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 367

  • BIBAMUS ... MORIENDUM EST!
Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #143 : 10. desember 2011, 18:44 »
"jeg mener ... "
"jeg synes ... "
"dere burde heller ... "
 woot

I stedet for å synse ... hvorfor ikke begynne å arrangere noe SELV ... eller bli med i crew'et til de som allerede arrangerer noe og gjøre noe mer aktivt enn å trykke på tastaturet?    >Cheesy

 Smile
HABEAS CORPUS

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #144 : 10. desember 2011, 18:49 »
Press er for stillestående og kjedelig, og maks styrke tar for lang tid. Det er bedre at hver utøver kun har én sjanse til å prestere. Strongman handler om å bevege seg med tunge vekter. Vil man se noen stå stille og ta ett tungt løft kan man se på styrkeløft. (Og når man ser hvor mange som gjør nettopp dét, bør man få en idé om hva slags øvelser det bør satses på i strongman).

llol. "strongman handler om å bevege seg med tunge vekter"

Strongman handler om å finne den sterkeste. ALLROUND. Ikke bare statisk, ikke bare løpe med vekter. jez
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #145 : 10. desember 2011, 18:55 »
"jeg mener ... "
"jeg synes ... "
"dere burde heller ... "
 woot

I stedet for å synse ... hvorfor ikke begynne å arrangere noe SELV ... eller bli med i crew'et til de som allerede arrangerer noe og gjøre noe mer aktivt enn å trykke på tastaturet?    >Cheesy

 Smile


Dette er jo en tråd der folk kan si hva de ønsker å se på nsm 2012.. Det å arrangere noe selv, haha, det er bare dumt å si..
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Bloatron

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 63
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 63

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #146 : 10. desember 2011, 20:40 »
llol. "strongman handler om å bevege seg med tunge vekter"

Strongman handler om å finne den sterkeste. ALLROUND. Ikke bare statisk, ikke bare løpe med vekter. jez

Dette skjønner du tydeligvis ikke noe av. Tipper du er av den typen som ville blitt overlykkelig hvis NSM besto av last man standing i mark og press, yoke som er så tung at den krever bare styrke og ikke noe smidighet samt tung stein. Det er mye mer publikumsvennlig at alle deltagerne kan reppe på vekten som brukes, slik at man slipper å se på at noen sliter med startvekten og deretter er ute frem til neste øvelse.

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #147 : 10. desember 2011, 20:56 »
Dette skjønner du tydeligvis ikke noe av. Tipper du er av den typen som ville blitt overlykkelig hvis NSM besto av last man standing i mark og press, yoke som er så tung at den krever bare styrke og ikke noe smidighet samt tung stein. Det er mye mer publikumsvennlig at alle deltagerne kan reppe på vekten som brukes, slik at man slipper å se på at noen sliter med startvekten og deretter er ute frem til neste øvelse.

du har nok tatt for mye møllers tran..
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Bloatron

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 63
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 63

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #148 : 10. desember 2011, 21:11 »
du har nok tatt for mye møllers tran..

Jeg har nok ikke det nei, og ut i fra loggen din kan jeg se at situasjonen er den samme for deg.

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
« #149 : 10. desember 2011, 21:12 »
Jeg har nok ikke det nei, og ut i fra loggen din kan jeg se at situasjonen er den samme for deg.

stemmer bra det Wink drikker ikke tran
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!