Skrevet av Emne: Tim Enersen Mot WSM u90kg i Finland  (Lest 179822 ganger)

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: Tim Strongman-90kg mot NSM-90
« #600 : 22. oktober 2012, 10:18 »
Endelig er NSM- 90kg over og ble 3.sterkest i landet.

Grei plassering, men langt fra fornøyd med egen innsats Sad etter 3 øvelser ble jeg tom for energi. Men neste år Cool
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget HansJ

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 582
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 582

Sv: Tim Strongman-90kg 3.plass
« #601 : 23. oktober 2012, 11:33 »
Blir det -90 klassen på deg framover? Eller skal du slippe deg opp til 105 klassen til neste år?
11.plass - Norges Sterkeste mann -90 2011
3.plass - NM Yoke 2012 -90
15.plass - Norges Sterkeste mann -90 2012
6.plass Norges Sterkeste mann - 80 2013

Mål for 2014: Pall plass -80 NSM


Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: Tim Strongman-90kg 3.plass
« #602 : 23. oktober 2012, 12:53 »
Blir det -90 klassen på deg framover? Eller skal du slippe deg opp til 105 klassen til neste år?
Litt i tenkeboksen nå, hadde vært moro og gått til topps i -90, men tror det blir -105... er litt fan av og spise meg mett når jeg spiser jeg:) du da?
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget HansJ

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 582
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 582

Sv: Tim Strongman-90kg 3.plass
« #603 : 23. oktober 2012, 14:13 »
Jeg skal opp på ca 95 i løpet av vinteren, og ligge på det til 2. konken i Valhalla på ny året. Men kommer til å stille i -90 sent på våren og til NM igjen.
Kommer kanskje til å prøve å vannkutte fra 95 ned til 90 for konken i februar, uten å slanke meg noe i forkant.

Føler enda jeg hører hjemme i -90 klassen. Trenger mye bedre grunnstyrke før jeg tenker på -105 klassen.
11.plass - Norges Sterkeste mann -90 2011
3.plass - NM Yoke 2012 -90
15.plass - Norges Sterkeste mann -90 2012
6.plass Norges Sterkeste mann - 80 2013

Mål for 2014: Pall plass -80 NSM


Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: Tim Strongman-90kg 3.plass
« #604 : 24. oktober 2012, 14:17 »
Da har jeg fått meg sponsor Smiley Veldig fornøyd med og spare noen kr her Cool

http://norvita.no/index.php?route=common/home
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Mr KO

  • Gjest
Sv: Tim Strongman-90kg 3.plass
« #605 : 24. oktober 2012, 14:33 »
Grattis med flott debut på NM! Smiley

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: Tim Strongman-90kg 3.plass
« #606 : 24. oktober 2012, 14:36 »
Grattis med flott debut på NM! Smiley
Takk Takk:) Neste år.....
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Daniel-1989

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 387
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 387

Sv: Tim Strongman-90kg Mot NM enkeltøvelser 15.desember
« #608 : 24. oktober 2012, 19:21 »
du kan fint gå opp til 100kg hvilevekt, og kutte vekt litt før konkuransen og beholde styrken. og bare kutte litt ekstra vann før innveiing.

Da vil du ha stort overtak på styrke. anbefaler deg å holde deg i -90kg ett år til Smiley best for helsa og.


Utlogget Daniel-1989

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 387
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 387

Sv: Tim Strongman-90kg Mot NM enkeltøvelser 15.desember
« #609 : 24. oktober 2012, 19:23 »
Og husk, et det er ett år til neste nm Smiley ta en god hvilepause nå, å la kroppen restituere seg 100%. Og så full guffe igjen.

Good tid.

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: Tim Strongman-90kg Mot NM enkeltøvelser 15.desember
« #610 : 24. oktober 2012, 22:18 »
Lett og rolig økt i dag:

Knebøy:

30x20kg
15x60kg
10x100kg
10x130kg
10x160kg
4x4-180kg
2x2-200kg

Markløft:

10x60kg
10x100kg
10x130kg
10x160kg da kom eieren på det nye gymmet og klaget over at jeg bråket og at jeg ikke fikk ha, stokk, apollons og hantelen min der... så sa jeg sluttet der...
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Ekkan

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 119
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 119

Sv: Tim Strongman-90kg Mot NM enkeltøvelser 15.desember
« #611 : 24. oktober 2012, 22:58 »
Lett og rolig økt i dag:

Knebøy:

30x20kg
15x60kg
10x100kg
10x130kg
10x160kg
4x4-180kg
2x2-200kg

Markløft:

10x60kg
10x100kg
10x130kg
10x160kg da kom eieren på det nye gymmet og klaget over at jeg bråket og at jeg ikke fikk ha, stokk, apollons og hantelen min der... så sa jeg sluttet der...

bra du tar den, hadde samme probleme når jeg trente på Elixia tidligere =D
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=122115.msg1811897;topicseen#new

1plass farmers -90 nm 2012
3plass stein -90 nm 2012
5plass jærens sterkeste 2012
5plass NSM -90kg 2012

Utlogget tobiasht

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 809
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 809

Sv: Tim Strongman-90kg Mot NM enkeltøvelser 15.desember
« #612 : 25. oktober 2012, 08:30 »
Elixia virker som noe vas ass.. Har bare hørt negative historier rundt hele kjeden...
Norges 4. Sterkeste Mann (-90kg) 2012
Norges Sterkeste Mann (-90kg) 2010
Norges 3. Sterkeste Mann (-90 kg) 2009

Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget HansJ

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 582
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 582

Sv: Tim Strongman-90kg Mot NM enkeltøvelser 15.desember
« #613 : 25. oktober 2012, 09:19 »
Lett og rolig økt i dag:

Knebøy:

30x20kg
15x60kg
10x100kg
10x130kg
10x160kg
4x4-180kg
2x2-200kg

Markløft:

10x60kg
10x100kg
10x130kg
10x160kg da kom eieren på det nye gymmet og klaget over at jeg bråket og at jeg ikke fikk ha, stokk, apollons og hantelen min der... så sa jeg sluttet der...

Haha fantastisk Smiley Lite utvalg av gym der du bor?

Bra vekter til å være en "lett" økt. Lover bra framover dette! Smiley
11.plass - Norges Sterkeste mann -90 2011
3.plass - NM Yoke 2012 -90
15.plass - Norges Sterkeste mann -90 2012
6.plass Norges Sterkeste mann - 80 2013

Mål for 2014: Pall plass -80 NSM


Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: Tim Strongman-90kg Mot NM enkeltøvelser 15.desember
« #614 : 25. oktober 2012, 13:37 »
Haha fantastisk Smiley Lite utvalg av gym der du bor?

Bra vekter til å være en "lett" økt. Lover bra framover dette! Smiley
Er 2 stk. der jeg bor ja. Knebøyen var griselett:) Så blir nok bra fremover:P
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!