Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Tim Enersen Mot WSM u90kg i Finland
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Tim Enersen Mot WSM u90kg i Finland  (Lest 180023 ganger)

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 510
  • Honnør: 131
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 510

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #660 : 23. november 2012, 21:24 »
Nice stokk fart der ser det ut til !
Loggført
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #661 : 24. november 2012, 14:45 »
Sitat fra: Ottesen på 23. november 2012, 21:24
Nice stokk fart der ser det ut til !
jada, gikk unna der:P

Vekt i dag:95,2kg
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget hallvard lønmo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 163
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 143

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #662 : 24. november 2012, 15:30 »
spor
Loggført
Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 112 (ja, grisefeit desverre)

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #663 : 25. november 2012, 22:15 »
Helvetes søndag....

Sykkel: 20min

Knebøy:

20x20kg
20x40kg
10x70kg
10x100kg
6x120kg
4x140kg
4x160kg
2x180kg
2x200kg

biceps/triceps- Lett...
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #664 : 26. november 2012, 19:54 »
Markløft:

2x10-20kg
10x70kg
8x110kg
6x140kg
4x170kg
10x200kg 40 sekunder. kunne dratt en til...

Mye tøying og strekking
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget T.Vidste

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 107
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 107

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #665 : 26. november 2012, 20:29 »
Spor Smiley Bra mark!
Loggført

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #666 : 26. november 2012, 20:46 »
Er ikke maraton mark vi konkurrerer i Wink Blir dårlig med "300kg i Mark før Jørgen Aukland" for din del, haha
Loggført
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #667 : 26. november 2012, 21:35 »
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #668 : 26. november 2012, 21:36 »
Sitat fra: Auk89 på 26. november 2012, 20:46
Er ikke maraton mark vi konkurrerer i Wink Blir dårlig med "300kg i Mark før Jørgen Aukland" for din del, haha
haha:p må løfte litt tungt neste økt også:p
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #669 : 28. november 2012, 20:29 »
Onsdag 28. november

Apollons onemotion:

10x32,5kg
6x52,5kg
6x72,5kg
4x92,5kg

Stokk onemotion:

4x65,5kg
4x85,5kg
4x95,5kg
4x100,5kg
2x110,5kg
2x115,5kg
1x120,5kg
8x85,5kg

Frontbøy, lenge siden sist:

10x20kg
8x60kg
8x80kg
6x110kg
4x130kg
4x150kg
2x160kg Føltes lett ut Wink

Prøve Tung mark på fredag om kroppen føles bra og det ikke blir for tungt på jobben...
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #670 : 29. november 2012, 05:24 »
Imponerende onemotion stokk!   Filmer du neste gang?

Hvordan ligger du an for å klare 150 i apollons i Valhalla 15.des?
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #671 : 30. november 2012, 17:59 »
Sitat fra: NKS på 29. november 2012, 05:24
Imponerende onemotion stokk!  Filmer du neste gang?

Hvordan ligger du an for å klare 150 i apollons i Valhalla 15.des?
skal få til film neste gang;)
150 når jeg ikke i år... Skal på en konkuranse i danmark 15. desember.

Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #672 : 30. november 2012, 18:02 »
Kjapp liten økt i dag, spist lite og sovet dårlig, mye stress på jobben.

Markløft:

10x20kg
10x70kg
6x110kg
6x140kg
4x160kg
4x180kg
2x200kg
2x230kg
1x250kg
1x270kg https://www.facebook.com/#!/photo.php?v=10152302277985257&notif_t=like

Nå stikker jeg på avsluttningsfest på gamle gymmet, SKÅL Gull
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #673 : 03. desember 2012, 22:43 »
Trening mandag 3.desember

Apollons:

10x32,5kg
6x52,5kg
4x72,5kg
2x92,5kg

Stokk:

4x65,5kg
4x85,5kg
4x100,5kg
12x80,5kg onemotion 45 sekunder

Frontbøy:

10x20kg
10x60kg
8x100kg
6x130kg
4x150kg
2x170kg

Knebøy:

6x130kg
6x150kg
6x170kg
2x200kg
10x130kg
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Sv: Tim Enersen 300kg i Mark før Jørgen Aukland
« #674 : 04. desember 2012, 20:06 »
Trening Tirsdag 4.desember

Markløft:

10x20kg
10x60kg
10x100kg
10x130kg
10x160kg
10x190kg
2x2-230kg
12x200kg 45sek.

Mye mage i dag
Loggført
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Tim Enersen Mot WSM u90kg i Finland
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines