Skrevet av Emne: Mat før trening ! (Lest 3588 ganger)

Adrian.k · « : 15. oktober 2011, 13:54 »

Hei, noen som har noen forslag om noe mat før trening ? altså noe som gir godt med energi !

Blackday · « **#1 :** 15. oktober 2011, 16:23 »

trodde du hadde gitt deg jeg?

vet ikke med energi nivået med jeg pleier alltid å ha med meg en flaske med fun saft og en pose mandler, funker fjell

Adrian.k · « **#2 :** 15. oktober 2011, 16:37 »

har lagt opp ja, men jeg prøver å legge opp en god kostholdsplan, så jeg slipper å stresse med det, nå som lysta begynner å komme tilbake !

Blackday · « **#3 :** 15. oktober 2011, 16:42 »

Ossen går det med styltene dine a?

Adrian.k · « **#4 :** 15. oktober 2011, 18:20 »

Beina tenker du på ? så og si helt ok, svir i knærna, kneet går av og til ut og lager knekkelyder, men ellers helt ok !

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt