Skrevet av Emne: Upper Cross Syndrome!  (Lest 1870 ganger)

Utlogget Kraftplugg

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 369
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 369

  • Veni, Vidi, Vici
Upper Cross Syndrome!
« : 10. november 2011, 00:26 »
Jeg har da funnet ut at jeg har Upper Cross Syndrome som det heter, eller på godt norsk PC-rygg :p vil gjerne fikse på dette, det gir meg en litt slapp holdning og jeg får ikke kontakt med Lats pga dette. Om det er noen som har tips til hva jeg kan gjøre så rop ut! Smiley
~ You do what you always did, you get what you always got

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Upper Cross Syndrome!
« #1 : 10. november 2011, 00:29 »
Jeg har da funnet ut at jeg har Upper Cross Syndrome som det heter, eller på godt norsk PC-rygg :p vil gjerne fikse på dette, det gir meg en litt slapp holdning og jeg får ikke kontakt med Lats pga dette. Om det er noen som har tips til hva jeg kan gjøre så rop ut! Smiley

rett i ryggen (noen må legge seg litt bakpå), bak med skuldrene, ut med brystet og fokusert på at det er lats du skal dra med:)

Utlogget Kraftplugg

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 369
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 369

  • Veni, Vidi, Vici
Sv: Upper Cross Syndrome!
« #2 : 10. november 2011, 15:56 »
Men tingen er at jeg ikke får til å være rett i ryggen heller :s
~ You do what you always did, you get what you always got

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!